Nourishly - Nutrition and Diet

আপনি নিজের ওজন নিয়ে লড়াই করে যাচ্ছেন, চিকিত্সাজনিত কারণে ডায়েটরি পরিবর্তন আনার চেষ্টা করছেন, হজমে সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠার চেষ্টা করছেন বা কোনও স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে কাজ করছেন এবং কাগজের ডায়রিগুলি খাঁজতে চান না কেন, নুরিশ্লি একে একে আরও সহজ করার জন্য এখানে আছেন!

পুষ্টিকরভাবে ডায়েটিশিয়ান, মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকরা "কী কাজ করে" একত্রে আনার জন্য ইনপুট দিয়ে নির্মিত হয়েছিল, যার মধ্যে রয়েছে:

Ogn জ্ঞানীয়-আচরণগত খাবার, ক্রিয়াকলাপ, মেজাজ, ঘুম, ক্ষুধা এবং প্রলোভন ট্র্যাকিং

☆ সাধারণ এবং বিশেষায়িত খাবারের পরিকল্পনা

☆ বিজ্ঞান সমর্থিত মাইক্রো মিশনগুলি "আহ-হা!" আনলক করার জন্য আপনার অভ্যাসকে সামঞ্জস্য করে! মুহূর্ত

☆ পুরষ্কারগুলি যা অবাক করে দেয় এবং আপনাকে আনন্দিত করে

When যখন প্রয়োজন হয় তখন আপনাকে আনস্টিক করতে সহায়তা করার জন্য স্থিতিস্থাপকতার কৌশল

Feedback প্রতিক্রিয়া এবং নির্ভুল চিকিত্সার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে লিঙ্ক করুন!

খাদ্য এবং আপনার শরীরের সাথে আপনার সম্পর্কের প্রতি আপনাকে গর্বিত এবং আত্মবিশ্বাসী করার জন্য পুষ্টিকর সাথে নির্মিত হয়েছিল, যাতে আপনি যে জীবনের প্রস্তাব দেওয়া হয় তাতে সম্পূর্ণরূপে অংশ নিতে পারেন।

ওহ, এবং আমরা আপনার গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ। আমরা HIPAA মেনে চলি এবং শিল্প-মানের সুরক্ষা অনুশীলনগুলি পূরণ করি।

দয়া করে নোট করুন: এই অ্যাপটিতে কোনও ক্যালোরি গণনা বা বিজ্ঞাপন নেই।

6 টি কারণ আপনি এটি কেন চেষ্টা করবেন

এই 1। আপনার যত্নের টিমের সাথে লিঙ্ক করুন : টার্বো আপনার ডায়েটিশিয়ান, পুষ্টিবিদ, মনোবিদ, ডাক্তার, সমাজসেবক, স্বাস্থ্য কোচ, নার্স অনুশীলনকারী, বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে অন্তর্দৃষ্টি চালিত যত্ন এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য যোগাযোগ করে আপনি যে যত্নটি পেয়েছেন তার চার্জ নেন অধিবেশন

এই 2। ব্যক্তিগত খাবার, খাদ্য, ক্রিয়াকলাপ এবং লক্ষ্মী ট্র্যাকার : আপনি বহুমাত্রিক, এবং তাই আপনার বিশ্বাসযোগ্য ট্র্যাকার হওয়া উচিত! কাস্টমাইজযোগ্য এবং সহজ লক্ষণ, মেজাজ, চিন্তাভাবনা, খাবার এবং ক্রিয়াকলাপের ট্র্যাকিংয়ের সাথে স্টক-স্ট্যান্ডার্ড ক্যালোরি গণনা থেকে মুক্ত করুন।

এই 3। ৪০০ বিজ্ঞানবিহীন মিশ্রণে মাস্টার : আস্তে আস্তে প্রমাণিত অভ্যাস-হ্যাকগুলি আপনাকে লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে, আপনার আদর্শ শরীরের ওজনে পৌঁছাতে এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে শক্তিকে অনুভব করতে সহায়তা করতে পারে।

এই 4। আপনি যখন সাফল্য পাবেন তখন ক্যাপিং স্কিলস : মানসিক ব্লকার, নেতিবাচক-স্ব-কথা, শিথিলতা এবং উদ্বেগের ধর্মঘট হলে নিজেকে আনস্টিক করতে 200+ দক্ষতার সুযোগ নিন।

এই 5। তারকাগুলিতে খাবারের পরিকল্পনা : বিশেষজ্ঞ কুরুরেটেড লক্ষণ-নির্দিষ্ট খাবারের পরিকল্পনা থেকে চয়ন করুন, নিজের তৈরি করুন বা আপনার জন্য ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনার জন্য আপনার পুষ্টি বিশেষজ্ঞের সাথে লিঙ্ক করুন।

এই 6। পুরষ্কারের সাথে বিজয়ী জয়ী : সুন্দর, মজার এবং চিন্তার উদ্রেককারী প্রতিচ্ছবি চিত্র এবং নিশ্চয়তার দ্বারা অবাক এবং আনন্দিত হন।