Perform Online

পারফর্ম অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি ব্যথা থেকে বেরিয়ে আসতে এবং আপনার ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা পুনর্বাসন এবং প্রিহ্যাব প্রোগ্রামগুলিতে অ্যাক্সেস পাবেন! আপনি পরিমাপ এবং ফলাফল সহ আপনার ওয়ার্কআউটগুলি অনুসরণ করতে এবং ট্র্যাক করতে পারেন—সবই আমাদের শারীরিক থেরাপির ডাক্তারের সাহায্যে!

বৈশিষ্ট্য:

- পুনর্বাসন এবং প্রিহ্যাব প্রোগ্রাম এবং ট্র্যাক ওয়ার্কআউট অ্যাক্সেস করুন

- ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট ভিডিও বরাবর অনুসরণ করুন

- স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

- নতুন ব্যক্তিগত সেরা অর্জন এবং অভ্যাসের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য মাইলফলক ব্যাজ অর্জন করুন

- রিয়েল-টাইমে আপনার কোচকে বার্তা দিন

- একই ধরনের স্বাস্থ্য লক্ষ্যের লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য ডিজিটাল সম্প্রদায়ের অংশ হন

- নির্ধারিত ওয়ার্কআউট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য পুশ বিজ্ঞপ্তি অনুস্মারক পান

- ওয়ার্কআউট, ঘুম, পুষ্টি, এবং শরীরের পরিসংখ্যান এবং কম্পোজিশন ট্র্যাক করতে গার্মিন, ফিটবিট, মাইফিটনেসপাল, এবং উইথিংস ডিভাইসের মতো অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইস এবং অ্যাপের সাথে সংযোগ করুন

অ্যাপটি আজই ডাউনলোড করুন!