Perform Online

پرفارم ایپ کے ساتھ، آپ کو ری ہیب اور پری ہیب پروگرامز تک رسائی حاصل ہوگی جو خاص طور پر آپ کو درد سے باہر نکلنے اور اپنی فٹنس اور صحت کے اہداف تک پہنچنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں! آپ پیمائش اور نتائج کے ساتھ اپنے ورزش کو فالو اور ٹریک کر سکتے ہیں- یہ سب کچھ ہمارے ڈاکٹرز آف فزیکل تھراپی کی مدد سے!

خصوصیات:

- بحالی اور پری ہیب پروگراموں اور ٹریک ورک آؤٹس تک رسائی حاصل کریں۔

- ورزش اور ورزش کی ویڈیوز کے ساتھ ساتھ فالو کریں۔

- صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں اور اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔

- نئی ذاتی خوبیاں حاصل کرنے اور عادت کی لکیروں کو برقرار رکھنے کے لیے سنگ میل کے بیجز حاصل کریں۔

- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔

- ایک جیسے صحت کے اہداف کے حامل لوگوں سے ملنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ڈیجیٹل کمیونٹیز کا حصہ بنیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاد دہانی حاصل کریں۔

- دیگر پہننے کے قابل آلات اور ایپس جیسے Garmin، Fitbit، MyFitnessPal، اور Withings آلات سے ورزش، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار اور ساخت کو ٹریک کرنے کے لیے جڑیں

آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!