এখন আপনার ফোনে পেইন্টিং শিখুন এবং এটি বিনামূল্যে
জ্বলছে মনে হচ্ছে? মানসিক চাপ কি আপনার মেজাজের উপর প্রভাব ফেলছে? এই মজাদার গেমটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার চাপটি পাতলা বাতাসে বাষ্পীভূত হতে দেখুন!
অর্থনৈতিক অশান্তির সময়ে, লোকেরা কেবল একটি চাকরি পাওয়ার জন্য কৃতজ্ঞ এবং কোনও ধরণের কাজের চাপকে জিজ্ঞাসাবাদ করা বিলাসবহুল হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। কেউ কেউ কাজের চাপের সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম না হওয়াকে দুর্বলতার পরিচায়ক বলেও মনে করতে পারেন। তবুও, যদি আপনি চাপে থাকেন - আপনার পদক্ষেপ নেওয়া দরকার।
স্ট্রেস কেবল আপনাকে মানসিকভাবে প্রভাবিত করে না, এর শারীরিক লক্ষণগুলিও রয়েছে। এখানে কিছু সাধারণ উপায় রয়েছে যেখানে মানসিক চাপ নিজেকে প্রকাশ করে:
মাথাব্যথা: মাথাব্যথা হয় স্ট্রেসের সরাসরি লক্ষণ হতে পারে বা ঘুমের অভাবের মতো অন্যান্য স্ট্রেস-সম্পর্কিত লক্ষণগুলির ফলাফল হতে পারে।
স্বল্প উত্পাদনশীলতা এবং অনিদ্রা: দীর্ঘায়িত চাপ দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি প্ররোচিত করতে পারে এবং উত্পাদনশীলতার সাথে আপস করতে পারে। স্ট্রেসের ফলে ঘুমের চলাচল ব্যাহত হয় এবং অনিদ্রা বাড়ে।
নিম্ন লিবিডো: স্ট্রেসড ব্যক্তিরা তাদের সেক্স ড্রাইভে বিরূপ প্রভাব অনুভব করে বলে জানা গেছে।
অনুপযুক্ত হজম: মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে আসা লোকেরা কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়ার অভিজ্ঞতা অর্জন করে, বিশেষত যদি তাদের ইতিমধ্যে প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ বা জ্বালা-পোড়া অন্ত্রের সিনড্রোম থাকে।
চরম ক্ষুধা: স্ট্রেস আপনাকে যে কোনও উপায়ে দুলতে পারে। এটি আপনাকে কোনও ক্ষুধা ছাড়তে পারে না, অথবা আপনি এমনকি মধ্যরাত এমনকি রেফ্রিজারেটরে ঘন্টার পর ঘন্টা পরিদর্শন করতে পারেন।
হতাশা: দীর্ঘস্থায়ী চাপ আপনাকে হতাশার বিকাশের পথে নিয়ে যেতে পারে।
হার্টের হার বৃদ্ধি: স্ট্রেস আপনার হার্টকে স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত গতিতে ডেকে আনে।
হ্যাঁ, চাপ খারাপ। ক্রমবর্ধমান দীর্ঘস্থায়ী মানসিক অসুস্থতার সাক্ষী এমন একটি দেশে - স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য মৌলিক হয়ে উঠেছে।
জুইস্কোর টিম বছরের পর বছর কাজকে সৃজনশীল এবং কার্যকর কৌশল দিয়ে মানুষকে স্বাস্থ্যকর, সুখী জীবনযাপন করতে সহায়তা করে আসছে up আমাদের বিশেষজ্ঞরা মনোবিজ্ঞান, পুষ্টি, স্নায়ুবিজ্ঞান ইত্যাদির মতো বিভিন্ন ক্ষেত্রে জড়িত। তারা আপনাকে আরও আনন্দদায়ক হওয়ার সর্বোত্তম উপায়গুলি আনতে তাদের জ্ঞান এবং বিস্তৃত অভিজ্ঞতা সংকলন করে।
পিক্সেল পেইন্ট স্ট্রেস বাস্টার গেমটি মানুষের একসময় একদিন স্ট্রেস দূরীকরণে সহায়তা করে তাদের জীবনকে সমৃদ্ধ করার দিকে ধাপ। গেমটি আপনাকে পিছনে এবং চাপমুক্ত বোধ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে যাতে আপনি এই আশ্চর্যজনক আনন্দদায়ক গেমটির সাথে কয়েক মিনিট (বা ঘন্টা) ব্যয় করার সাথে সাথে নিজেকে উদ্রেক করতে এবং খুলে রাখতে পারেন।
গেমটির ভিত্তি সোজা is প্রথমবার আপনি গেমটি খোলার পরে, আপনি দেখতে পাবেন যে কোনও শেফ কলা কীভাবে নিজের উপর গত কয়েক সপ্তাহ ধরে খুব শক্ত ছিল এবং কিছুটা চাপ অনুভব করছে। মাট্রে ডি দৃশ্যে এসে পরামর্শ দেন যে শেফ কলাটি জাইস্কোর থেকে দুর্দান্ত রঙ ফিলিংয়ের চেষ্টা করে। এবং তারপরে, আপনি গেমের হোম স্ক্রিনে পরিচালনা করেছেন যেখানে আপনি রঙিন করতে পারেন এমন চিত্রগুলি দেখতে পাবেন।
গেমপ্লে নির্দেশাবলী:
রঙ পূরণ করতে একটি চিত্র চয়ন করুন।
চিত্রটি জুম করুন এবং আপনি বাক্সগুলির ভিতরে লিখিত নম্বরগুলি লক্ষ্য করবেন।
স্ক্রিনের নীচে রঙ প্যালেটটি স্ক্রোল করুন, একটি রঙ চয়ন করুন এবং এটি সম্পর্কিত বাক্সগুলিতে পূরণ করা শুরু করুন।
এটি এত সহজ! আনন্দময় গেমটি আপনাকে কাজের দীর্ঘ দিন পরে স্বাচ্ছন্দ্য দেয় এবং আগামীকাল আপনাকে আরও সুখের জন্য প্রস্তুত করবে।
পিক্সেল পেইন্ট স্ট্রেস বাস্টার গেমের বৈশিষ্ট্যগুলি:
অফলাইনে খেলুন, আপনাকে ইন্টারনেটে সংযুক্ত থাকতে হবে না।
একটি পরিষ্কার নিরবচ্ছিন্ন মজাদার সময়ের জন্য কোনও অ্যাপ্লিকেশন কেনাকাটা বা বিজ্ঞাপন নেই।
আপনাকে নিযুক্ত রাখতে দুর্দান্ত সাউন্ড এফেক্টস।
বিনামূল্যে গেমটি খেলতে বিনামূল্যে এবং এর সমস্ত সামগ্রী অবিলম্বে অ্যাক্সেসযোগ্য।
ডাউনলোড করুন এবং সমস্ত চাপ থেকে দূরে আনন্দে ভরা একটি পৃথিবীতে ডুব দিন!