Plank challenge 30 day

প্লেক চ্যালেঞ্জ অ্যাপ্লিকেশন - আপনি শক্তি জন্য আপনার শরীর পরীক্ষা করতে চান তাহলে অ্যাপ্লিকেশন আপনার জন্য তৈরি করা হয়। প্লেক চ্যালেঞ্জ 30 দিন স্বাগতম মহিলাদের জন্য প্লেক চ্যালেঞ্জ নারী শরীরের জন্য পরিকল্পিত তাদের বাস্তবায়ন জন্য straps একটি সেট এবং সঠিক কৌশল, অন্তর্ভুক্ত।

30 দিনের তৃণমূল চ্যালেঞ্জ অ্যাপ্লিকেশন এই ব্যবসার নতুনদের জন্য মহান। শক্তিশালী যৌনতা জন্য একটি অনন্য কৌশল 30 দিন পুরুষদের পুরুষদের জন্য চ্যালেঞ্জ আছে।

আপনি পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য 30 দিনের workout চ্যালেঞ্জ অধ্যায় সঙ্গে সন্তুষ্ট হবে। পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য একটি সময়সূচী আপনার ব্যায়াম স্পষ্টতা যোগ হবে। 30 দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ সময়সূচী সঙ্গে সঞ্চালন করা সহজ হবে। আপনি প্লেক ব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন পেশী জন্য দরকারী কিভাবে জানেন না

বার ব্যস্ত সময় বাড়ান, ধৈর্য প্রশিক্ষণ, slats সঠিক execution বাড়িতে 30 দিন beginners জন্য অব্যাহতি চ্যালেঞ্জ। মেয়েদের এবং ছেলেমেয়েদের জন্য ফিটনেসের ব্যায়ামের বিভাগে ব্যায়ামের বিস্তারিত বর্ণনা রয়েছে। বাড়িতে বার করা সহজ।

আবেদনটি ডাউনলোড করার জন্য ত্বরিত