Pregnancy Exercise, Fitness

বাড়িতে গর্ভাবস্থা অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউট একটি মূল্যবান অ্যাপ্লিকেশন যা গর্ভাবস্থার ট্র্যাকারের সাথে প্রতিটি ত্রৈমাসিকের সময়রেখায় প্রতিটি গর্ভাবস্থার অনুশীলনের সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য এবং আপডেট রয়েছে। ব্যবহারকারীরা উপকারী গর্ভাবস্থার workout রুটিন শিখতে পারেন যা শিশুদের বিকাশের জন্য প্রতিটি ত্রৈমাসিকের জন্য তাদের গর্ভাবস্থাকালীন মহিলাদের স্বাস্থ্যকর আকারে রাখে কোনও গর্ভাবস্থার অ্যাপগুলিতে এটি নাও পেতে পারে। গর্ভাবস্থার ব্যায়াম এবং গর্ভাবস্থার ক্যালকুলেটর ছাড়াও মহিলারা গর্ভাবস্থার ট্র্যাকারের সাথে এই অনুশীলনগুলি করার সময় সুরক্ষিত এবং সুরক্ষিত থাকার জন্য বিভিন্ন টিপস অনুসরণ করতে পারেন যার সাথে এটি গর্ভাবস্থার medicineষধের অনুস্মারক রয়েছে। এই বিনামূল্যে গর্ভাবস্থার অ্যাপ্লিকেশনটিতে অনুশীলন অ্যানিমেশন, ছবি এবং বিবরণ রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা সহজেই অনুসরণ করা যেতে পারে। বর্ণনায় গর্ভাবস্থার অ্যাপ্লিকেশনগুলির মতো অনুশীলনে অন্তর্ভুক্ত রাউন্ড, রেপস এবং অনুসরণের পদক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অনুশীলনের পাশাপাশি, মহিলারাও গর্ভাবস্থার সময়রেখা গণনা করতে এবং ট্র্যাক করতে পারেন। মহিলারা প্রতিটি দিন, সপ্তাহ এবং মাসে যা আশা করবেন তা থেকেও উপকৃত হতে পারে, গর্ভাবস্থার অ্যাপগুলিতে পাওয়া যাবে না। সমস্ত অনুশীলন মহিলাদের এই বিনামূল্যে গর্ভাবস্থা অ্যাপ এবং গর্ভাবস্থার ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন এবং গর্ভাবস্থার medicineষধের অনুস্মারকটিতে শিশুর বিকাশের জন্য আকারে থাকতে সহায়তা করে।

বাড়িতে গর্ভাবস্থা অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউটে গর্ভাবস্থার ক্যালকুলেটর রয়েছে যা প্যারেন্টিং ভ্রমণের প্রতিটি সময়ের জন্য আপনি কেবলমাত্র গর্ভবতী হওয়া, গর্ভবতী হওয়া, ইতিমধ্যে গর্ভবতী, বা সম্ভবত শিশুর বৃদ্ধির সম্পর্কে উত্সাহী, বাধা এবং শিশুর বিষয়ে কৌতূহল বিবেচনা করতে শুরু করেছেন কিনা বিকাশ, গর্ভাবস্থা অনুশীলন এবং হোম অ্যাপ্লিকেশনটিতে ওয়ার্কআউট করুন আপনার উর্বরতা এবং ডিম্বস্ফোটন, প্রসবোত্তর এবং নতুন শিশু সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহের জন্য ক্রস-টু সরবরাহ করুন। এই বিনামূল্যে গর্ভাবস্থার অ্যাপ্লিকেশনটি পিতামাতার জন্য উপলব্ধ সবচেয়ে উন্নত, বিস্তৃত এবং দরকারী গর্ভবতী ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশন, যা আপনার গর্ভাবস্থার প্রতিটি পর্যায়ে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি আপনার স্বাস্থ্য চিকিত্সককে দেখেছেন হিসাবে প্রতি সপ্তাহে আপনার কাছে পরিসংখ্যান এবং আপডেট থাকবে। আপনি নিজের এবং আপনার শিশু সম্পর্কে প্রতিটি বিশদে ভর্তি পাবেন এবং এতে গর্ভাবস্থার medicineষধের অনুস্মারক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

বাড়িতে গর্ভাবস্থা অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউটের বৈশিষ্ট্য:

আপনার গর্ভাবস্থার অগ্রগতি এবং নির্ধারিত তারিখটি ট্র্যাক করুন

স্বাস্থ্যকর আকারে থাকার জন্য প্রতিটি ত্রৈমাসিকের প্রতি সপ্তাহের জন্য অনুশীলনগুলি অনুসরণ করুন

শিশুর বিকাশের জন্য প্রতিটি অনুশীলনে নিরাপদে জড়িত হওয়ার টিপস

প্রতিটি অনুশীলনের জন্য উচ্চ মানের অ্যানিমেশন, ছবি এবং বিবরণ

প্রতি ত্রৈমাসিকের প্রতিটি সপ্তাহের জন্য মূল্যবান তথ্য

বাড়িতে গর্ভাবস্থা অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউট বিনামূল্যে পাওয়া যায়