Pregnancy Tracker - Lifeing

লাইফিং - প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার হল প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য মহিলাদের স্বাস্থ্যের গর্ভাবস্থার অ্যাপ্লিকেশান, যা আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে আপনার জন্মের দিন পর্যন্ত, লাইফিং আপনাকে আপনার গর্ভাবস্থা ট্র্যাক করতে, ভ্রূণের বিকাশ বুঝতে এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণ, প্রসবপূর্ব যত্ন এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে অবগত থাকতে সাহায্য করে।

সপ্তাহে আপনার গর্ভাবস্থা সপ্তাহ ট্র্যাক করুন

লাইফিং এর মাধ্যমে, আপনি সহজেই আপনার গর্ভাবস্থার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে পারেন, আপনার নির্ধারিত তারিখ ট্র্যাক করতে পারেন এবং গর্ভকালীন বয়স থেকে জন্ম পর্যন্ত শিশুর বৃদ্ধি এবং ভ্রূণের বিকাশের অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারেন। আপনি লক্ষণগুলি ট্র্যাক করছেন, অ্যাপয়েন্টমেন্ট পরিচালনা করছেন বা গর্ভাবস্থার ডায়েট সম্পর্কে পরামর্শ পাচ্ছেন না কেন, লাইফিং হল আপনার নির্ভরযোগ্য গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার অ্যাপ।

মূল বৈশিষ্ট্য:

গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার এবং নির্ধারিত তারিখ ক্যালকুলেটর: গর্ভাবস্থা ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে আপনার আনুমানিক নির্ধারিত তারিখ সঠিকভাবে গণনা করুন এবং প্রতিটি গর্ভাবস্থা সপ্তাহ ট্র্যাক করুন। আপনার গর্ভাবস্থার ক্যালেন্ডারটি কল্পনা করুন এবং সহজেই আপনার শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ অনুসরণ করুন।

ভ্রূণের বিকাশ এবং আকার: প্রতিটি পর্যায়ে আপনার শিশুর আকার ট্র্যাক করুন এবং ভ্রূণের নড়াচড়া, গর্ভধারণ এবং গর্ভাবস্থার মতো মূল বিকাশের পর্যায়গুলি সম্পর্কে জানুন। আপনার ভ্রূণ কিভাবে বেড়ে উঠছে তার একটি পরিষ্কার ধারণা পান।

গর্ভাবস্থার লক্ষণ ট্র্যাকার: গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি রেকর্ড করুন এবং আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করুন। ক্লান্তি থেকে ব্র্যাক্সটন হিকস সংকোচন পর্যন্ত, আপনার স্বাস্থ্যের উপরে থাকুন এবং অস্বস্তিগুলি পরিচালনা করতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ পান।

কিক কাউন্টার এবং সংকোচন টাইমার: আপনার শিশুর গতিবিধি ট্র্যাক করতে কিক কাউন্টার এবং শ্রমের সংকোচন ট্র্যাক করতে সংকোচন টাইমার ব্যবহার করুন। আপনার সংকোচনের সময় করুন এবং সহজে প্রারম্ভিক এবং সক্রিয় শ্রমের মধ্যে পার্থক্য করুন।

মেডিকেল অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং চেকলিস্ট: আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা, প্রসবপূর্ব চেকআপ এবং গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল অ্যাপয়েন্টমেন্টের উপরে থাকুন। আপনার জন্ম কেন্দ্র স্থাপন, আপনার হাসপাতালের ব্যাগ প্যাক করা এবং জন্মের জন্য প্রস্তুতির মতো কাজের জন্য চেকলিস্ট ব্যবহার করুন।

গর্ভাবস্থা জার্নাল: একটি গর্ভাবস্থা জার্নাল দিয়ে প্রতিটি মুহূর্ত ক্যাপচার করুন। মাইলফলক রেকর্ড করুন যেমন আপনি প্রথমবার ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করেন, আপনার গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি ট্র্যাক করুন এবং মাতৃত্বের দিকে আপনার যাত্রার প্রতিফলন করুন।

ব্যক্তিগতকৃত গর্ভাবস্থার টিপস এবং পরামর্শ: স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থার অনুশীলন, লক্ষণগুলি পরিচালনা, ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাকিং এবং জন্মের জন্য প্রস্তুতির জন্য উপযোগী টিপস পান। গর্ভাবস্থার খাদ্য, কেগেল ব্যায়াম এবং প্রসবপূর্ব যত্নের মতো বিষয়গুলিতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ পান।

ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বরতা ট্র্যাকিং: যদিও লাইফিং একটি গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার, এটি আপনাকে আপনার উর্বর দিন এবং মাসিক চক্র বুঝতে সাহায্য করে। আপনার গর্ভধারণের সম্ভাবনা অপ্টিমাইজ করতে ডিম্বস্ফোটন, পিরিয়ড এবং উর্বর উইন্ডো ট্র্যাক করুন।

জন্ম ও ডেলিভারি টুল: আপনার জন্মের পরিকল্পনা করতে জন্ম তারিখ ক্যালকুলেটর এবং ডেলিভারি ডেট ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন। আপনার নির্ধারিত তারিখ ট্র্যাক করুন এবং সংকোচন টাইমার এবং জন্ম ক্যালকুলেটরের মতো সরঞ্জামগুলির সাহায্যে কখন শ্রম আশা করতে হবে তা গণনা করুন।

প্রবন্ধ এবং গর্ভাবস্থার নির্দেশিকা: মহিলাদের স্বাস্থ্য, প্রসূতি, এবং পিতামাতার উপর বিশেষজ্ঞ-লিখিত নিবন্ধগুলি অ্যাক্সেস করুন। আপনাকে অবগত রাখতে জন্মনিয়ন্ত্রণ, গর্ভধারণ, ভ্রূণের বিকাশ এবং গর্ভাবস্থার অ্যাপের উপর ব্যাপক গাইড খুঁজুন।

ট্র্যাকিং ওঠানামা এবং গর্ভাবস্থার যত্ন: গর্ভাবস্থা পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার হরমোনের মাত্রার ওঠানামা ট্র্যাক করুন এবং আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি নিরীক্ষণ করুন। গর্ভাবস্থার যত্ন এবং গর্ভাবস্থার প্রতিটি পর্যায়ে কীভাবে সুস্থ থাকা যায় সে সম্পর্কে সঠিক তথ্য পান।

কেন জীবনযাপন বেছে নিন?

আপনি আপনার প্রথম গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করছেন বা আপনার পরিবারে অন্য একটি শিশু যোগ করছেন, লাইফিং হল নিখুঁত প্যারেন্টিং অ্যাপ এবং বেবি ট্র্যাকার যা আপনাকে আপনার যাত্রার প্রতিটি পর্যায়ের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করে। আপনার উর্বরতা ট্র্যাক করা থেকে শুরু করে ভ্রূণের বিকাশ বোঝা পর্যন্ত, এই গর্ভাবস্থা ট্র্যাকারটি একটি অ্যাপে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করে।

দ্রষ্টব্য: লাইফিং গর্ভাবস্থার উপর ফোকাস করে এবং পিরিয়ড বা গর্ভাবস্থা পরীক্ষার মতো বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না। আমরা আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত ট্র্যাকিং এবং নির্দেশিকা সহ গর্ভধারণের তারিখ থেকে প্রসবের তারিখ পর্যন্ত গর্ভাবস্থার পর্যায়গুলিতে সহায়তা করি।

আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার গর্ভাবস্থার যাত্রা শুরু করতে আজই লাইফিং - প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার ডাউনলোড করুন!