Push-ups Trainer

ধাক্কা আপগুলি প্রশিক্ষকদের (বিনামূল্যে) আপনি একটি শক্তিশালী, বিস্ফোরক বুকে এবং একটি মহান সুদর্শন উপরের শরীর গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়.

আপনি নির্মাণ করা হবে একটি শক্তিশালী বুকে ripped, কিন্তু শক্তিশালী কাঁধ, অস্ত্র এবং ফিরে পেশী. নেই শুধু ধাক্কা আপগুলি এমনকি আপনার মূল কাজ, তাই তারা একটি মহান সামগ্রিক উপরের শরীর workout হয়!

ধাক্কা আপগুলি করছেন অন্য কয়েকটি সুফল কি?

• ব্যয়বহুল ব্যায়াম সরঞ্জাম জন্য কোন প্রয়োজন নেই. বিনা অনুমতিতে অন্যত্র কি!

• একটি শক্তিশালী কোর এবং শরীরের উপরের অংশে দৈনন্দিন আঘাতের প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে, এবং সহজ কর্ম তোলে

• আপনার বিপাকীয় হার ও বিপাক boosting, একই সময়ে অনেক পেশী গ্রুপ কাজ

• অস্টিওপরোসিস হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস

• এবং অবশ্যই, আপনি বোধ এবং মহান সন্ধান করতে সাহায্য করে!

আপনি একটি মোট শিক্ষানবিস অথবা একটি অভিজাত ক্রীড়াবিদ কোন ব্যাপার যদি, ধাক্কা আপগুলি প্রশিক্ষকদের আপনার সুস্থতা মাত্রা catered একটি অনন্য workout পরিকল্পনা তৈরি করবে.

ধাক্কা আপগুলি প্রশিক্ষকদের নিম্নলিখিত অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলিও উপস্থিত:

• একটি ধাক্কা আপ রুটিন স্বয়ংক্রিয় ক্রমাঙ্কন আপনার বর্তমান সুস্থতা মাত্রা উপর ভিত্তি করে

• 10 শ্রেনী আপ সূচক সঙ্গে দক্ষতার 10 মাত্রা, আপনি প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ থাকতে সাহায্য

• অগ্রগতির workout রুটিন এবং স্তরের আপ অনুসরণ

• আপনি একটি চ্যালেঞ্জ জন্য প্রস্তুত মনে যখন চ্যালেঞ্জ অঞ্চল নির্বাচন

আপনি আপনার ফর্ম উপর মাজিয়া ঘষিয়া উজ্জ্বল করতে চান তাহলে • প্র্যাকটিস এলাকা চেষ্টা করুন

গ্রাফিক এবং নির্দেশাবলীর সঙ্গে • টেকনিক প্রকাশক

• সহজ টিপস আপনি উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য

• অনুপ্রেরণা পেতে আপনার workout ইতিহাস অ্যাক্সেস

• পোড়া মোট reps, গড় reps এবং গড় ক্যালোরি সহ দরকারী পরিসংখ্যান, সম্পূর্ণ পরিসীমা

• তথ্যপূর্ণ চার্ট মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি মনিটর

• দৈনিক Workout অনুস্মারক

• অপশন মেনু আপনার পছন্দ কাস্টমাইজ করুন

আজ একটি বড়, শক্তিশালী উপরের বডি তৈরি শুরু করার জন্য এখন ধাক্কা আপ প্রশিক্ষকদের এমন ঘটনাও ঘটে!

রেট এবং আপনি ধাক্কা আপ প্রশিক্ষকদের ব্যবহার করে ভোগ মন্তব্য দয়া করে মনে রাখবেন.

শুভ প্রশিক্ষণ!