Push Ups Workout

Push Ups হল একটি অ্যাপ্লিকেশন যা ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস উন্নত করতে এবং পেশী শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। এটি ব্যবহারকারীদের সঠিকভাবে এবং দক্ষতার সাথে প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

পুশআপ অ্যাপটিতে বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম এবং ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম রয়েছে যা আপনি বাড়িতে বা জিমে করতে পারেন। এটি আপনাকে অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং ব্যবহারকারীদের তাদের লক্ষ্য অর্জনে অনুপ্রাণিত করতে দেয়।

পুশ আপ অ্যাপটিতে অনেক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেমন:

• বিভিন্ন ব্যায়াম যেমন নিয়মিত মেঝে পুশ-আপ, ক্লোজ-হ্যান্ডেড পুশ-আপ, হাততালি পুশ-আপ ইত্যাদি।

• ব্যবহারকারীদের তাদের ফিটনেস এবং শক্তির লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম।

• আপনার অগ্রগতি এবং সাফল্য ট্র্যাক করার ক্ষমতা।

• পরিসংখ্যান যা ব্যবহারকারীদের তাদের অগ্রগতি দেখতে সাহায্য করে।

• বডি মাস ইনডেক্স ক্যালকুলেটর আপনাকে আপনার শরীরের অবস্থার উপর নজর রাখতে সাহায্য করবে

এছাড়াও, পুশ আপ অ্যাপটি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি ব্যবহারকারীদের অনুপ্রাণিত থাকতে এবং ব্যায়াম চালিয়ে যেতে সাহায্য করবে।