Relaxis: медитация и сон

মেডিটেশন এবং স্ট্রেস রিলিভের জন্য রাশিয়ান ভাষায় রিল্যাক্সিস একটি অ্যাপ্লিকেশন।

একটি নতুন উপায়ে ধ্যান চেষ্টা করুন! আমাদের মেডিটেশনগুলি এমন একদল অনুশীলনকারী মনোবিদদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছে যারা 7 বছরেরও বেশি সময় ধরে ইরিকোসোনীয় থেরাপির উপর ভিত্তি করে ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করে যাচ্ছেন।

ধ্যান শাস্ত্রীয় মননশীলতার ধ্যান থেকে আলাদা, যেখানে আপনাকে এই মুহুর্তে শ্বাস ফেলা এবং সচেতন হওয়া দরকার need

রিল্যাক্সিস ধ্যান বিশেষ কৌশল এবং গভীর শিথিলতার জন্য কার্যকর ধন্যবাদ।

ধ্যানের সময়, একজন ব্যক্তি জেগে থাকে: তিনি দেখেন, শুনেন, অনুভব করেন। তবে তাঁর মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু সাধারণ জীবনের মতো বাইরের জগতের দিকে নয়, অভ্যন্তরীণ দিকে: স্মৃতি, কল্পনা, চিত্রগুলি।

একটি বিশেষ রূপক ভাষা ব্যবহার করে, আমাদের ধ্যানের নেতৃত্ব একটি গল্প বলে, তবে তিনি এটি একটি বিশেষ উপায়ে করেছেন - রূপকগুলি ব্যবহার করে, যাতে অজ্ঞানদের জন্য বার্তা "লুকানো" থাকে।

আমাদের মনোবিজ্ঞানীরা প্রতিটি ব্যক্তির জীবনের সর্বাধিক সাধারণ সমস্যার উপর ভিত্তি করে ধ্যান কোর্সগুলি তৈরি করেছেন।

অনিদ্রা, স্ট্রেস এবং কর্মক্ষেত্রে একাগ্রতার অভাব, বিপরীত লিঙ্গের সাথে সম্পর্ক, নিজের সাথে আমাদের সম্পর্ক এমন জিনিস যা ছাড়া জীবনে কোনও সুখ এবং অর্থ থাকবে না।

আপনাকে উন্নতিতে সহায়তা করতে আমরা 180 টিরও বেশি ধ্যান তৈরি করেছি। প্রত্যেকেই আমাদের আবেদনে তাদের সমস্যার সমাধান খুঁজে পাবে।

সর্বাধিক জনপ্রিয় ধ্যান কোর্স:

Ress মানসিক চাপ

⁃ অঘোর ঘুম

You দুঃখ থাকলে

⁃ যদি আপনি উদ্বিগ্ন এবং উদ্বিগ্ন হন

Ing বিভাজন

Creative সৃজনশীল সম্পদ জাগ্রত করা

ক্লান্তি অপসারণ

Iv প্রেরণা

⁃ স্ব-মূল্যায়ন

রিল্যাক্সিস মেডিটেশনগুলি কোনও ধ্যানের অভিজ্ঞতা নেই এমন লোকের জন্য উপযুক্ত, একটি নিখরচায় প্রশিক্ষণ কোর্স রয়েছে, কেবল পিছনে বসে শুনা শুরু করুন। আপনি প্রভাবটি অনুভব করবেন, আমরা এটি সম্পর্কে নিশ্চিত!

কোর্সের সম্পূর্ণ গ্রন্থাগারে 7 দিনের বিনামূল্যে অ্যাক্সেস। আপনি যে কোনো সময় ত্যাগ করতে পারেন!

এখনই এটি ডাউনলোড করুন!