Self Discipline :course

"আবিষ্কার করুন কিভাবে আপনি স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করতে পারেন এবং অজুহাত দেখানো বন্ধ করতে এবং অবশেষে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে মানসিক শক্তি তৈরি করতে পারেন!"

প্রলোভন, বিভ্রান্তি, আত্ম-নাশকতা, এবং সাফল্যের অন্যান্য বাধাকে না বলা এত সহজ কখনও হয়নি!

আমাদের সবারই আশা এবং স্বপ্ন আছে কিন্তু আপনি এবং আমি দুজনেই জানি যে সবাই সফল হবে না এবং তারা যা চায় তা পাবে না।

এটি জীবনের একটি দুঃখজনক সত্য যে তাদের লক্ষ্য অর্জনে সফল হওয়া লোকের সংখ্যা ব্যর্থ হওয়া মানুষের সংখ্যার তুলনায় একটি আপেক্ষিক সংখ্যালঘু।

কেন? কারণ তাদের নিজেদেরকে লাইনে রাখা এবং তাদের স্বপ্ন তাড়া করার জন্য আত্ম-শৃঙ্খলার অভাব ছিল!

স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করা সহজ নয়। এটা অনেক পরিশ্রম এবং অধ্যবসায় লাগে. আসলে এটি আয়ত্ত করতে আপনাকে সময় এবং প্রচেষ্টা করতে হবে।

আপনি কি আগে এই অজুহাত শুনেছেন?

"আমি সত্যিই ব্যস্ত, আমি এখন এটি করতে পারছি না।"

"তারা খুব ভালো। আমি কখনই তাদের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারব না।”

“আমি এখন যেখানে আছি সেখানে আমি খুশি। আমি আমার জীবন পরিবর্তন করতে চাই না।"

“আমি জানি আমাকে আমার স্ব-শৃঙ্খলা নিয়ে কাজ করতে হবে। আমি পরের মাসে শুরু করব।"

আমরা সকলেই কোন না কোন সময়ে এই অজুহাতগুলো উচ্চারণ করেছি। এবং এটি আমাদের কোথায় পেয়েছে? কোথাও, তাই না?

স্ব-শৃঙ্খলা একটি বিশাল উদ্যোগ যার জন্য গুরুতর অঙ্গীকার এবং প্রচুর আত্ম-নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন হবে। এটি এমন কিছু নয় যা আপনি একদিন চেষ্টা করে পরের দিন ভুলে যান।

আপনি যদি স্ব-শৃঙ্খলা গড়ে তুলতে চান তবে আপনার লক্ষ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার জন্য আপনার আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং মানসিক শক্তি থাকতে হবে।

আপনি আপনার প্রতিশ্রুতিতে অটল হতে চলেছেন এবং আপনি আপনার এবং আপনার লক্ষ্যগুলির মধ্যে কোনও বাধা আসতে দেবেন না।

ক্রীড়াবিদ, প্রকৌশলী, বিজ্ঞানী, উদ্যোক্তা, সিইও এবং আরও অনেকের মতো প্রতিযোগিতামূলক ব্যক্তিদের মধ্যে এই ধরণের দৃঢ়তা এবং দৃঢ়তা সাধারণ। আপনি তাদের একজন হতে চান?

এই সফল এবং অত্যন্ত প্রতিযোগী ব্যক্তিদের অনেকেরই সাফল্য ছিল না তাদের হাতে রূপার থালায় তুলে দেওয়া।

পরিবর্তে, তারা আজ যেখানে আছে সেখানে পৌঁছানোর জন্য তারা প্রতিদিন কঠোর পরিশ্রম করেছে। তারা প্রলোভনকে প্রবলভাবে প্রতিহত করেছিল এবং অন্য যেকোন কিছু যা তাদের পিছিয়ে দিতে পারে এবং তাদের ব্যর্থ হতে পারে।

আমি একটি কোর্স লিখেছি যাতে ঠিক কীভাবে আপনার জীবনের উদ্দেশ্য খুঁজে বের করতে হয় এবং প্রতিদিন আপনার জীবনে আরও অর্থ আনতে হয়।

আপনি কিভাবে স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করবেন?

আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে, আমাকে জিজ্ঞাসা করুন: আপনি কি স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ?

যদি আপনি হন, তাহলে আমাকে আপনি কীভাবে পেশাদারদের মতো স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করতে পারেন তা শেখানোর অনুমতি দিন।

আমি একটি অত্যন্ত বিশদ এবং ধাপে ধাপে নির্দেশিকা লিখেছি যাতে আপনার জন্য স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করা এবং প্রক্রিয়াটিতে আপনার মানসিক শক্তি তৈরি করা অত্যন্ত সহজ হয় যাতে আপনি অজুহাত দেখানো বন্ধ করতে পারেন এবং আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারেন!

আর কোনো ঝামেলা ছাড়াই, আমি আপনাকে পরিচয় করিয়ে দিই

স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত

কীভাবে অজুহাত দেখানো বন্ধ করতে, প্রলোভন প্রতিরোধ করতে এবং অবশেষে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য মানসিক শক্তি তৈরি করবেন

কোর্সে আপনি যা পাবেন তা এখানে:

এই কোর্সটি গাইডের একটি সিরিজ যা আপনাকে স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করার বিষয়ে যা জানা দরকার তা শেখানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত আপনাকে সাহায্য করবে:

স্ব-শৃঙ্খলা আয়ত্ত করতে চাওয়ার জন্য আপনার "কেন" কী তা চিহ্নিত করুন

আপনার লক্ষ্য বা স্বপ্নগুলিকে আরও নির্দিষ্ট লক্ষ্যে সংকুচিত করুন যাতে এটি আরও সহজে অর্জন করা যায়

নিজের এবং অন্যদের কাছে দায়বদ্ধ হন

ভাল অভ্যাস গড়ে তুলুন এবং বিকাশ করুন যা স্ব-শৃঙ্খলার দিকে পরিচালিত করে

আপনার সাফল্যের পথে যে বাধাগুলি দাঁড়িয়ে আছে তার সাথে লড়াই করুন

কীভাবে আপনার শরীরের যত্ন সঠিকভাবে নিতে হয় তা শেখান (এটি স্ব-শৃঙ্খলার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক!)

ভালো চাপ এবং খারাপ চাপের মধ্যে পার্থক্য বুঝুন

সীমানা সেট করুন যাতে আপনার পক্ষে 'না' বলা শুরু করা সহজ হয়

আপনার ভয় এবং আত্ম-সন্দেহে নিজেকে নাশকতা করা বন্ধ করুন

দৃঢ় থাকুন এবং আপনার লক্ষ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন

অর্জিত প্রতিটি মাইলফলকের জন্য উপযুক্ত পুরস্কার সনাক্ত করুন

আত্মতৃপ্তি বিলম্বের সুবিধা দেখুন

এবং আরো অনেক কিছু!