SenseMyDiet

এখানে অফিসিয়াল SenseMyDiet অ্যাপ যা সেন্স লাইফস্টাইল অনুসরণ করা সহজ করে তোলে।

SenseMyDiet অ্যাপটিতে অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

- 21টি খাবার সহ সম্পূর্ণ খাবার পরিকল্পনা ব্যবস্থা: প্রতিদিন 1600 কিলোক্যালরি

- ওজন কমানোর ওষুধের জন্য ডায়েট প্ল্যান: প্রতিদিন 1200-1400 kcal

- প্রতি সপ্তাহে নতুন খাবারের পরিকল্পনা/খাদ্য পরিকল্পনা এবং জ্ঞানের কার্যকলাপ

- 1,400 টিরও বেশি রেসিপি অনুসন্ধান করুন

- আপনার নিজস্ব রেসিপি এবং খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং ব্যবহার করুন

- সমস্ত রেসিপি এবং খাবারের পরিকল্পনার জন্য কেনাকাটার তালিকা

- বুদ্ধিমান বন্ধুরা

- আপনার মুষ্টিমেয় নিবন্ধন করুন

- ডায়েরিতে আপনার লাঞ্চ বক্সের পরিকল্পনা করুন

- আপনার ওজন উন্নয়ন এবং আপনার শরীরের পরিমাপ অনুসরণ করুন

- আগে এবং পরে ছবি আপলোড করুন

খাবারের পরিকল্পনা

SenseMyDiet একটি সম্পূর্ণ খাবার পরিকল্পনা সিস্টেম রয়েছে।

প্রতি সপ্তাহে আপনি আপনার সেন্স লাইফস্টাইলের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর সাহায্যের হাত সহ একটি নতুন খাবারের পরিকল্পনা পাবেন।

আপনি সহজেই রেসিপিগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারেন এবং পৃথক খাবারের জন্য লোকের সংখ্যা সামঞ্জস্য করতে পারেন। খাবারের অপচয় এড়াতে বেশ কয়েকটি লাঞ্চ বক্সে খাবার বিতরণ করা যেতে পারে।

কেনাকাটার তালিকা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপডেট হয়, এবং আপনি সহজেই আপনার ডায়েরির লাঞ্চ বক্সে খাবারের পরিকল্পনা সন্নিবেশ করতে পারেন।

আপনি SenseMyDiet রেসিপি, বন্ধুদের রেসিপি এবং আপনার নিজস্ব রেসিপি দিয়ে আপনার নিজের খাবারের পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন। 'খাদ্য অপচয় এড়িয়ে চলুন' বিভাগে রেসিপিগুলি দেখায় যা আপনি ইতিমধ্যেই আপনার খাবার পরিকল্পনায় তৈরি করা শপিং তালিকা থেকে তৈরি করা যেতে পারে।

রেসিপি

অ্যাপটিতে আপনি 1,400 টিরও বেশি সুস্বাদু রেসিপি পাবেন। আপনি যখন আপনার লাঞ্চবক্সে রেসিপিগুলি ঢোকান, তখন মুঠোগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সামঞ্জস্য করা হয় যাতে দিনের খাওয়ার আপডেট করা হয়।

আপনি আপনার নিজস্ব রেসিপি তৈরি করতে পারেন যাতে আপনি সেন্সমাইডাইট রেসিপিগুলির সাথে সমানভাবে ব্যবহার করতে পারেন। অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মুষ্টিমেয় বিতরণ এবং পুষ্টির সামগ্রী গণনা করে।

ওজন কমানোর ওষুধ গ্রহণকারীদের জন্য বিশেষ রেসিপি তৈরি করা হয়েছে।

নতুন জ্ঞান

আপনি প্রতি সপ্তাহে অ্যাপের "সংবাদ"-এ সরাসরি স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত কার্যকলাপ পাবেন। অগ্রগতির সময়কালে, ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি করা হয়।

সেন্স ফ্রেন্ডস

সেন্স ফ্রেন্ডস হল অ্যাপটিতে একটি সামাজিক মহাবিশ্ব যেখানে আপনি আপনার রেসিপিগুলি অনুসন্ধান করতে এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে ভাগ করতে পারেন৷

পরিকল্পনা এবং আপনার মুষ্টিমেয় নিবন্ধন

আপনি সহজেই আপনার মুষ্টিমেয়দের নিবন্ধন করতে পারেন এবং অ্যাপটিতে এগিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করতে পারেন। আপনার প্রতিদিনের লাঞ্চ বক্সগুলি প্রথম পৃষ্ঠায় পাওয়া যায় এবং আপনি সেগুলিতে উপাদান এবং রেসিপি যোগ করতে পারেন। অ্যাপটি ছবি এবং নোট সহ একটি ডায়েরি হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, যাতে আপনি সবসময় পিছনে তাকাতে পারেন।

ওজন উন্নয়ন এবং শরীরের পরিমাপ

SenseMyDiet অ্যাপটি আপনাকে আপনার বিকাশে সহায়তা করে। নিজেকে একটি লক্ষ্য সেট করুন এবং যতবার আপনি চান আপনার ওজন এবং শরীরের পরিমাপ রেকর্ড করুন। তারপরে আপনি পরিষ্কার গ্রাফ এবং ডেটা প্রদর্শনের মাধ্যমে আপনার ব্যক্তিগত বিকাশ অনুসরণ করতে পারেন। এই অংশ বিনামূল্যে এবং একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন হয় না.

ছবি আগে এবং পরে

আপনি সহজেই নিজের ছবি আপলোড করতে পারেন যাতে আপনি আপনার আগে এবং পরে ছবিগুলির অগ্রগতি অনুসরণ করতে পারেন।

কাস্টম সেটিংস

শুরু থেকেই, অ্যাপটি আপনার সাথে খাপ খায় এবং তাই নতুন এবং অভিজ্ঞ SenseMyDiet ব্যবহারকারী উভয়ের জন্যই উপযুক্ত। উন্নত সেটিংস নিশ্চিত করে যে আপনি যেভাবে অ্যাপটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সেভাবে ব্যবহার করতে পারেন।

দুটি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ SenseMyDiet সদস্যতা রয়েছে: 1 মাস এবং 1 বছরের সদস্যতা৷ সাবস্ক্রিপশন সময়কালে তারা সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং আপডেটগুলিতে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে।

আপনি সাবস্ক্রিপশন কিনলে আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট থেকে টাকা নেওয়া হবে। সাবস্ক্রিপশনের মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়, যদি না আপনি সময়সীমার আগে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বাতিল করেন। আপনি Google Play এর ব্যবহারকারী সেটিংসে সদস্যতা পরিচালনা করতে পারেন, যেখানে আপনি স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ মুছে ফেলতে পারেন।

ওয়েবের মাধ্যমে সদস্যপদ ক্রয় অ্যাপটিতে অ্যাক্সেস দেয় এবং এর বিপরীতে। আপনি শুধুমাত্র একবার অ্যাক্সেস ক্রয় করতে হবে.

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.sensemydiet.dk/brugerköderninger-for-sense-appen/

উপভোগ করুন!

সেন্সমাইডায়েট টিম