SerenaMente

এই মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটি মনস্তাত্ত্বিক, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং অন্যান্য পেশাদার সহ মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের একটি দল দ্বারা যত্ন সহকারে তৈরি করা হয়েছে, যার মূল উদ্দেশ্য আপনার মানসিক সুস্থতা উন্নত করা এবং শক্তিশালী করা। অ্যাপটিতে উপলব্ধ প্রতিটি সরঞ্জাম এবং সংস্থান মনোবিজ্ঞান এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে বিজ্ঞান এবং গবেষণা দ্বারা যত্ন সহকারে সমর্থিত হয়েছে। শিথিলকরণ এবং মননশীলতার কৌশল থেকে শুরু করে স্ব-অন্বেষণ অনুশীলন এবং মেজাজ ট্র্যাকিং পর্যন্ত, এই অ্যাপটি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং অন্যান্য মানসিক চ্যালেঞ্জগুলি পরিচালনা করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। উপরন্তু, আপনি আপনার মানসিক সুস্থতার জন্য সবচেয়ে কার্যকর এবং আপ-টু-ডেট সমর্থন পান তা নিশ্চিত করতে আমাদের পেশাদারদের দল ক্রমাগত অ্যাপটি আপডেট এবং উন্নত করছে। এই অ্যাপের সাহায্যে, আপনি মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে নির্দেশনা পাচ্ছেন জেনে আপনার মনে শান্তি পেতে পারেন, সবই আপনার মোবাইল ডিভাইসের সুবিধা থেকে।