Sleep like a Baby

ঘুম, ধ্যান এবং বিশ্রাম। ভালো ঘুম, কম মানসিক চাপ, কম উদ্বেগ...

একটি ভাল ঘুম, কম চাপ, কম উদ্বেগ, এখানে আপনার যাত্রা শুরু হয়...

- ডাউনলোড করতে বিনামূল্যে

- কোনো ইন-অ্যাপ কেনাকাটার প্রয়োজন নেই

- কোন সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন

শিশুর মতো ঘুমান, ঘুম এবং শিথিলতার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ যা আপনাকে 2017 সাল থেকে অনিদ্রা, রাতের উদ্বেগ এবং টিনিটাসকে জয় করতে সাহায্য করে।

ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশনের মতে, মানসম্পন্ন ঘুম সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অত্যাবশ্যক।

🌙 এর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

✓ অনিদ্রা

✓ টিনিটাস

✓ স্ট্রেস এবং উদ্বেগ

✓ নতুন বাবা-মা

✓ স্বপ্নদ্রষ্টা

✓ ঘুমানো

✓ নাক ডাকা

✓ ধ্যান

✓ যোগব্যায়াম

✓ ঘনত্ব

🎶 ঘুমের শব্দ

বিস্তৃত ফ্রি, হাই-ডেফিনিশন শব্দ এবং সুরের সাথে আপনার নিখুঁত ঘুমের পরিবেশ তৈরি করুন।

✓ সাদা আওয়াজ:

হেয়ার ড্রায়ার, ফায়ারপ্লেস, হার্টবিট, ভ্যাকুয়াম, ফ্যান

✓ প্রকৃতির শব্দ:

বৃষ্টি ঝড়, মহাসাগর, বন, স্রোত, বাতাস

✓ ধ্যান সঙ্গীত:

দূরবর্তী ড্রামস, জেন গার্ডেন, লুলাবি, স্পা, মেডো

✓ বিভিন্ন শব্দ:

ক্যাট পিউরিং, টেনিস র‍্যালি, তিব্বতি সন্ন্যাসী, বিমানের কেবিন, স্পেস থিম

এবং আরো অনেক...

⏰ ঘুমের ক্যালকুলেটর

সকালের ক্লান্তির সাথে লড়াই করছেন? আমাদের ঘুমের ক্যালকুলেটর আপনার শরীরের ঘড়ির উপর ভিত্তি করে আপনার ঘুমানোর আদর্শ সময় নির্ধারণ করে।

✓ লোকেরা 90-মিনিটের চক্রে ঘুমায় এবং প্রতি রাতে পাঁচ বা ছয়টি লক্ষ্য করা উচিত।

✓ চক্রের মাঝামাঝি বা REM ঘুমের সময় জাগ্রত হওয়ার ফলে আপনি অস্থির বোধ করতে পারেন।

✓ শুধু আপনার কাঙ্খিত ঘুম থেকে ওঠার সময় লিখুন এবং ক্যালকুলেটর আপনার সর্বোত্তম ঘুমের সময় প্রকাশ করবে।

🌙 শোবার সময় বৈশিষ্ট্য

✓ অ্যালার্ম: আপনার প্রিয় ঘুমের শব্দে জেগে উঠুন।

✓ টাইমার: আপনি প্রস্তুত হলে অনায়াসে অ্যাপটি বন্ধ করুন।

✓ রাতের আলো: উজ্জ্বলতা সামঞ্জস্য করুন এবং মেজাজ সেট করুন।

✓ প্রিয়: আপনার পছন্দের ঘুমের শব্দগুলির একটি ব্যক্তিগতকৃত সংগ্রহ তৈরি করুন।

💆 ব্রেনওয়েভস

গভীর শিথিলকরণ, পুনরুজ্জীবন এবং বর্ধিত ঘনত্বের জন্য বাইনোরাল বিট এবং আইসোক্রোনিক টোনের শক্তির অভিজ্ঞতা নিন।

গোপন বাক্সের মাধ্যমে আপনার কাছে আনা হয়েছে

সিক্রেট বক্সের মাধ্যমে উপলব্ধ সেরা সুস্থতা অ্যাপগুলি আবিষ্কার করুন।

আজই শিশুর মতো ঘুমানোর চেষ্টা করুন এবং আপনার ঘুম পুনরুদ্ধার করুন।

✓ বিনামূল্যে

✓ কোনো ইন-অ্যাপ কেনাকাটা নেই

✓ কোন সদস্যতা নেই

আজ বিনামূল্যে "শিশুর মত ঘুম" ডাউনলোড করুন!