South Beach Diet App

দক্ষিন সৈকত ডায়েট তৈরি করা হয়েছিল হৃদরোগের রোগীদের এই রোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করার জন্য। এই ডায়েটটির অর্থ সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য। এই ডায়েট আপনাকে পুষ্টিকর এবং ফাইবার সমৃদ্ধ ভারসাম্য রক্ষণাবেক্ষণের মাধ্যমে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার দাবি করে। আপনি ফেজ 2-এর মধ্যে সপ্তাহে 1 -2 পাউন্ডের সময় 8 থেকে 13 পাউন্ড হারাতে পারেন।

আপনার ওজন হ্রাস শুরু করার জন্য এই দক্ষিণ সৈকত ডায়েট পরিকল্পনার নির্দেশিকা এবং নমুনা খাবার পরিকল্পনাগুলি অনুসরণ করুন!

প্রধান বৈশিষ্ট্য

➺ দক্ষিণ বিচ ডায়েট রেসিপি

Beach দক্ষিণ বিচ ডায়েটের খাবারের পরিকল্পনা

➺ কোন খাবারগুলি আপনার গ্রহণ করা উচিত এবং কোনটি নয়।

Beach দক্ষিণ বিচ ডায়েটের সুবিধা

South দক্ষিন সৈকত ডায়েট কীভাবে আপনার দেহে কাজ করে এবং কীভাবে আপনি এই ডায়েটটি অনুসরণ করতে পারেন।