StressScan: Stress Check

স্ট্রেসস্ক্যান, 3 মিলিয়ন ডাউনলোড সহ স্ট্রেস মূল্যায়নের জন্য একটি অ্যাপ, হ্যাবিটোনে রূপান্তরিত হচ্ছে (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.buri.user.android)!

ক্যামেরার উপর দুই মিনিটের জন্য একটি আঙুল রাখুন, এবং স্ট্রেসস্ক্যান আপনার হার্ট রেট ব্যবধানে পরিবর্তনগুলি বিশ্লেষণ করবে এবং বৈজ্ঞানিকভাবে 1 থেকে 100 এর স্কেলে আপনার মানসিক এবং শারীরিক চাপের মাত্রা পরিমাপ করবে।

- StressScan এর পিছনে নীতি কি? -

মানুষের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় অনেক ফাংশন স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। এটি চিকিৎসাগতভাবে স্বীকৃত যে স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য ক্লান্তি এবং অন্যান্য চাপের মাধ্যমে বিঘ্নিত হতে পারে, কাজ এবং মানুষের সম্পর্কের মতো কারণগুলি থেকে উদ্ভূত। আঙুলের ডগায় পরিমাপ করা আপনার হৃদস্পন্দনের তরঙ্গরূপ বিশ্লেষণ করে, স্ট্রেসস্ক্যান আপনার স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য বিশ্লেষণ করতে পারে এবং 1 থেকে 100 এর স্ট্রেস সূচকে আপনার স্ট্রেস লেভেল পরিমাপ করতে পারে।

- আপনি স্ট্রেস স্ক্যান বিশ্বাস করতে পারেন! -

স্ট্রেস স্ক্যান দ্বারা ব্যবহৃত প্রযুক্তিটি হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে, যা হার্ট রেট বিশ্লেষণ এবং স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের গবেষণার ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত।

যদিও হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা বিশ্লেষণ প্রযুক্তি এখনও সাধারণভাবে সুপরিচিত নয়, অনেক চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান এবং কোম্পানি আগ্রহ নিয়েছে এবং এটি ব্যবহার করতে শুরু করেছে। যুদ্ধক্ষেত্র থেকে ফিরে আসা সৈন্যদের মধ্যে পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD) চিকিত্সার জন্য মার্কিন সামরিক বাহিনী গ্রহণ করা এবং মহাকাশচারী প্রশিক্ষণ এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার জন্য NASA দ্বারা প্রযুক্তিটি স্ট্রেস কেয়ারের কাটিয়া প্রান্তেও ব্যবহার দেখা যাচ্ছে।

- বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ব্যবহারযোগ্য! -

· দৈনিক স্ট্রেস লেভেলের পর্যায়ক্রমিক চেকিং

· মানসিক চাপে প্রিয় খাবার এবং পানীয়ের প্রভাব পরীক্ষা করা

· ভ্রমণের সময় বা প্রিয় স্থানে শিথিলতা পরীক্ষা করা

- ডিভাইসের সামঞ্জস্যতা -

স্ট্রেসস্ক্যান একটি ক্যামেরা- এবং ফ্ল্যাশ-সজ্জিত স্মার্টফোনের সাথে ব্যবহারের উদ্দেশ্যে। ক্যামেরা এবং ফ্ল্যাশ নেই এমন ডিভাইসে এটি ব্যবহারযোগ্য নয়।

- ব্যবহারের পরিবেশ -

স্ট্রেসস্ক্যান ব্যবহার করার জন্য একটি ইন্টারনেট সংযোগ প্রয়োজন। জটিল স্ট্রেস বিশ্লেষণের জন্য পরিমাপের ফাংশনগুলির জন্য বাহ্যিক সমর্থন ব্যবহার করা হয়।