Tchilo Lab

রিপাবলিক এবং টেম্পল মেট্রো স্টেশন থেকে 5 মিনিটের দূরত্বে মারাইসের কেন্দ্রস্থলে অন্তরঙ্গ এবং পরিবার-বান্ধব Pilates এবং ফিটনেস স্টুডিও।

ব্যক্তি, duos এবং Trios+ (8 জন পর্যন্ত) জন্য ব্যক্তিগত পাঠে 2011 সাল থেকে বিশেষায়িত।

এছাড়াও আমরা আপনার জন্য ছোট দলে (3 থেকে 8 জনের মধ্যে) গ্রুপ পাঠ সংরক্ষণ করি। আপনার উদ্দেশ্য বা দিনের জন্য আপনার ইচ্ছার সাথে যতটা সম্ভব ঘনিষ্ঠভাবে লেগে থাকতে, এই কোর্সগুলি আপনাকে 4টি তীব্রতার মধ্যে পছন্দ দেয়:

তীব্র ক্লাসের জন্য Pilates মাদুর কিন্তু হিট স্ট্রোক ছাড়াই

সংস্কারক 2.0 এর জন্য গরুড় (পিলেট মেশিন)

জয়েন্ট-মৃদু পেশী শক্তিশালী করার জন্য ওয়্যারলেস ইএমএস (20 মিনিট ব্যায়াম + 5 মিনিট নিষ্কাশন বা পুনরুদ্ধার)

আরও অ্যাথলেটিক ফিটনেসের জন্য প্রশিক্ষণ ল্যাব (সার্কিট স্পোর্টস কোচিং)

এলিসা উইলেটের সহযোগিতায় আমরা বিভিন্ন ম্যাসেজের পাশাপাশি ইয়াশি ডোমের (জাপানি সনা) সেশন অফার করি। আমাদের কোর্স এবং ক্লাস শুধুমাত্র অ্যাপয়েন্টমেন্টের মাধ্যমে অ্যাক্সেসযোগ্য।