The Safe Place

"দ্য সেফ প্লেস" একটি সংখ্যালঘু মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনটি ব্ল্যাক সম্প্রদায়ের দিকে এগিয়ে গেছে। আফ্রিকান আমেরিকানরা বাকী সাধারণ জনগণের চেয়ে মারাত্মক মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়ার সম্ভাবনা 20% বেশি। তবে, অনেক কালো মানুষ এখনও তাদের মানসিক অসুস্থতার জন্য পেশাদার সহায়তা চাইতে চান না।

"নিরাপদ স্থান" এর উদ্দেশ্য হ'ল এই গুরুতর সমস্যাটিতে আরও সচেতনতা, শিক্ষা এবং আশা করা। এই সম্প্রদায়ের মাধ্যমে কেবল কৃষ্ণাঙ্গ সম্প্রদায়ই উপকৃত হতে পারে না, মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা, বন্ধুবান্ধব এবং সমস্ত বর্ণের পরিবারও এই বিষয়ে আরও ভালভাবে শিক্ষিত হতে পারে এবং তাদের কালো বন্ধু, সহকর্মী ইত্যাদিকে অ্যাপ্লিকেশনটিতে নির্দেশ দিয়ে একটি পরিষেবা করতে পারে can ।

সমস্ত জাতি মানসিক অসুস্থতার মধ্য দিয়ে যায় তবে আমরা আমাদের জাতি এবং সামাজিক পটভূমির কারণে এটি আলাদাভাবে অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারি। মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের তাদের কালো রোগীদের আরও ভাল করে বোঝার জন্য "দ্য সেফ প্লেস" একটি দুর্দান্ত শিক্ষার সরঞ্জামও হতে পারে।

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত

* কালো মানসিক স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান

* অনুপ্রেরণামূলক কালো উক্তি

* স্ব-যত্নের টিপস চালু

1. পুলিশী বর্বরতার পরে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে

2. ব্ল্যাক চার্চ মানসিক স্বাস্থ্য

৩. পরিবারের সদস্যদের সাথে কীভাবে কথা বলবেন যারা মানসিক অসুস্থতা বুঝতে চান না

৪. শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল

5. ধ্যান

6. অনুশীলন

* মানসিক স্বাস্থ্য ভিডিও এবং পডকাস্ট

* মানসিক স্বাস্থ্য নিবন্ধ

* ওপেন চতুর্থ আলোচনা

এবং আরও!