Thenx

Thenx কেউ গোপন কৌশল এবং bodyweight প্রশিক্ষণ জ্ঞান শেখান ডিজাইন করা হয়. এই প্রোগ্রাম পরীক্ষিত এবং পেশাদারী প্রশিক্ষক এবং ক্রীড়াবিদ দ্বারা অনেক বছর ধরে বিকশিত ক্যালিস্থেনিক ফিটনেস এবং ক্ষমতা এক্সেল সবচেয়ে সরাসরি এবং সহজ বিন্যাস প্রদান করা হয়েছে. এসব কর্মসূচির মধ্যে আপনি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে হবে, কিন্তু দক্ষতা ও ক্ষমতা যে আপনি সঠিক গাইডসহ অগ্রগতি মাধ্যমে বিকশিত হবে যে কোন বয়সের বা কোনো ফিটনেস স্তর থেকে কেউ দ্বারা গম্য হয়. প্রদত্ত বিষয়বস্তু উদ্দেশ্য আপনার নিজস্ব গতিতে কৌশল এবং ব্যায়াম বোঝাতে সঙ্গে সংক্ষিপ্ত ভিডিও বিন্যাসে ডিজাইন করা হয়েছে, সঠিক ফর্ম নিশ্চিত সহজে পুনরাবৃত্তি করা, আপনার workout অভিজ্ঞতা ব্যক্তিগতকৃত.