Type 2 Diabetic Cookbook

টাইপ 2 ডায়াবেটিস সহ ভালভাবে বেঁচে থাকার জন্য একটি তিন মাসের কিকস্টার্ট গাইড

টাইপ 2 ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য আপনার ডায়েট এবং লাইফস্টাইল স্টার্টার প্ল্যান

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে জীবন নেভিগেট করা অপ্রতিরোধ্য বোধ করতে পারে, তবে এই অ্যাপটি ব্যবহারিক নির্দেশিকা এবং সহজ রেসিপি সহ এটিকে আরও সহজ করতে এখানে রয়েছে।

- ডায়াবেটিস বেসিকস- কিভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস আপনার শরীরকে প্রভাবিত করে এবং কেন আপনার খাদ্য এবং অভ্যাসগুলি ভাল থাকার জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ সে সম্পর্কে একটি দ্রুত রিফ্রেশার কোর্স খুঁজুন।

- একটি 3-মাসের পরিকল্পনা—প্রতি মাসে খাবার-পরিকল্পনা, ব্যায়াম এবং মানসিক এবং মানসিক সুস্থতা অন্তর্ভুক্ত, যাতে আপনি ডায়াবেটিস পরিচালনার জন্য একটি সম্পূর্ণ, সামগ্রিক পদ্ধতি গ্রহণ করতে পারেন।

- কোন অনুমান নেই—বিশদ খাবারের পরিকল্পনার মানে আপনাকে কী রান্না করতে হবে বা কীভাবে রান্না করতে হবে তা ভাবতে হবে না। সপ্তাহের পূর্বনির্ধারিত এবং ডায়াবেটিস-বান্ধব রেসিপি আপনার নখদর্পণে।

একটি ডায়াবেটিক অ্যাপের মাধ্যমে আরও ভালোভাবে বাঁচুন যা আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের পথে নিয়ে যায়।