ULTIMATE Home Exercise Workout

ওজন কমানোর জন্য হোম ব্যায়াম এবং অ্যারোবিক্স। নারী এবং পুরুষদের জন্য সহজ এবং সহজ হোম workouts সঙ্গে পেট চর্বি হারান আপনার গ্রীষ্ম শরীর প্রস্তুত শুরু করুন।

আমরা সব ধরণের জিমে ওয়ার্কআউটগুলি অন্তর্ভুক্ত করি যা আপনাকে প্রতিদিন কী করতে হবে তা জানায়, সরঞ্জাম ছাড়াই বাড়ির সেরা ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশানের অনুশীলন। তাই জিম টাকা খরচ বন্ধ করুন। এখন আপনি ওজন হ্রাসের জন্য বিনামূল্যে নাচ workout ব্যবহার করতে পারেন, যেমন zumba ফিটনেস, পেট নৃত্য, এরোবিক পদক্ষেপ ব্যায়াম এবং অন্যান্য বাড়িতে ব্যায়াম। অবাক হলেন?

এটিতে বিনামূল্যে বিনামূল্যে ব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশানগুলির সাথে হোম হোমআউটগুলি রয়েছে যা আমি ওজন এবং স্বন শরীরকে হারাতে পারি যা আমি বাড়িতে করতে পারি। আপনি শুধুমাত্র 31 দিন, নিতম্ব এবং পা 25 দিন, পেট ফ্যাট বার্ন workouts এবং অন্যান্য চর্বি হ্রাস টিপস চমৎকার abdominals (abs) হবে। আমাদের বাড়ির ফিটনেস অনুসরণ করুন এবং আপনি একটি সুস্থ জীবন আছে, শুধুমাত্র ডেট ছাড়া ওজন কমানোর জন্য আমাদের দৈনন্দিন ব্যায়াম পরিকল্পনা করবেন।

সহজ ব্যায়াম কিভাবে বাড়িতে বাড়িতে শিখতে সহজ ভিডিও টিউটোরিয়াল। এবিএস, জুবা নাচ, এ্যারোবিক নাচ workouts ... এবং অন্যান্য হোম ব্যায়াম এই দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে পেট চর্বি হারান। আপনি ওজন এবং স্বন শরীরের সাথে হারাতে পারেন এবং আপনার কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, শুধুমাত্র আমাদের অ্যারোবিক্স হোম ব্যায়াম ভিডিও।

এটি একটি জিম যাচ্ছে চেয়ে আরো confortable এবং সহজ। পুরুষদের জন্য আমাদের চর্বি ক্ষতি workouts সঙ্গে কাজ শুরু। আপনার স্মার্টফোন আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হতে হবে। সন্দেহ করবেন না !! এটি একটি চলমান অ্যাপ্লিকেশান যা আপনাকে শক্তিশালী মনে করতে সহায়তা করবে।

আমাদের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে যা আপনি ভালবাসেন:

Work হোম workouts সম্পর্কে শত ভিডিও খেলুন। আমরা ঘন ঘন আমাদের তালিকা আপডেট হবে। আপনি 2019 চর্বি হ্রাস টিপস সবচেয়ে প্রবণতা থাকবে।

অ্যাপ্লিকেশনটি হোম ফিটনেস ধারণ করে, তবে আপনি ওজন হ্রাসের জন্য অন্যান্য মজার স্পোর্টস পাবেন (বিনামূল্যে zumba workout, abs, steps, aerobics, ইত্যাদি)।

Your আপনার সোশ্যাল নেটওয়ার্কে (ফেসবুক, হোয়াটসঅ্যাপ, টুইটার বা Google+) মাধ্যমে ধাপে হোম অনুশীলনের মাধ্যমে সর্বশেষ কার্ডিও পদক্ষেপের মাধ্যমে আমাদের ভিডিওগুলি ভাগ করুন।

✅ চমৎকার ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা, ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলির সম্ভাব্য টোনগুলি সহজে অনুসরণ করার জন্য একটি দুর্দান্ত নকশা।

আপনি যদি একটি সুন্দর শরীর চান, হোম workouts ব্যায়াম সেরা পছন্দ। ওজন হ্রাস নাচ belly নাচ, এয়ারোবিক বা zumba ফিটনেস। আপনি খাদ্য ছাড়া চর্বি ক্ষতি করতে পারেন !! প্রতিশ্রুত!