Uptown Yoga

আমাদের শিক্ষক সম্প্রদায় একটি সাধারণ শেয়ার করুন

আপনার উপায়ে সহজ খুঁজে পেতে সাহায্য করার লক্ষ্য

জীবনের অভিজ্ঞতা। যোগব্যায়াম আন্দোলন ব্যবহার করে

দৈহিক শরীরে স্বাচ্ছন্দ্য খুঁজে, খুঁজে শ্বাস

আমাদের মনে স্বাচ্ছন্দ্য, এবং স্বাচ্ছন্দ্য খুঁজে পেতে স্ব অনুসন্ধান

যেভাবে আমরা একে অপরের সাথে যোগাযোগ করি এবং নেভিগেট করি

পৃথিবী একসাথে।

জোরালো ভিনিয়াসা থেকে আরামের গভীর প্রসারিত পর্যন্ত,

আমাদের জ্ঞানী শিক্ষক আপনাকে একটি নির্দেশনা দেবেন

সুস্থতার উচ্চ অবস্থা। একটি ক্লাস বা বিশেষ বুক করুন

ঘটনা আমরা আপনার উপযুক্ত যে নিখুঁত এক আছে

শক্তি আজ।

আপনার মাদুর unroll. একটি গভীর শ্বাস নিন, এটি বের হতে দিন,

এবং শুরু করা যাক।