Uptown Yoga

Nasza społeczność nauczycieli ma wspólną cechę

cel, jakim jest pomoc w odnalezieniu spokoju w sposób, w jaki

doświadczać życia. Wykorzystanie ruchu jogi do

znaleźć ukojenie w ciele fizycznym, oddech do odnalezienia

spokój w naszych umysłach i samo dociekanie, aby znaleźć spokój w

sposób, w jaki wchodzimy ze sobą w interakcje i nawigujemy

świat razem.

Od energicznej vinyasy do relaksującego głębokiego rozciągania,

nasi kompetentni nauczyciele poprowadzą Cię do

wyższy stan dobrego samopoczucia. Zarezerwuj zajęcia lub specjalne

wydarzenie; mamy idealny, który pasuje do Twojego

energii dzisiaj.

Rozwiń matę. Weź głęboki wdech, wypuść to,

i zacznijmy.