Weight loss tracker & BMI

আপনি কি ওজন কমানোর ডায়েটে আছেন? আপনার ওজনের ট্র্যাক রাখতে চান বা বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) গণনা করতে চান? সর্বাধিক সুবিধাজনক অ্যাপ্লিকেশন "ওজন হ্রাস ট্র্যাকার, শারীরিক পরিমাপ" ব্যবহার করে আপনার ওজনের ট্র্যাক রাখুন।

এই বিএমআই ক্যালকুলেটর অ্যাপ্লিকেশন আপনার ওজন এবং BMI সময়ে সময়ে ট্র্যাক করে। আপনি নিয়মিত ভিত্তিতে আপনার ওজন প্রবেশ করতে সক্ষম হন এবং পরিসংখ্যান এবং গ্রাফগুলির মাধ্যমে সেই অনুযায়ী আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে পারবেন। আপনি কেবলমাত্র আপনার ওজন লগের ইতিহাসই দেখতে পারবেন না তবে সময়ের সাথে সাথে আপনার ওজন হ্রাসের অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য একটি গ্রাফও দেখতে পারেন। "ওজন হ্রাস ট্র্যাকার, শারীরিক পরিমাপ" অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে আপনি নিজের ফিটনেস প্রোফাইল পরিচালনা করতে পারেন এবং লক্ষ্য ওজন নির্ধারণ করতে পারেন। এই লক্ষ্য নির্ধারণ করে, আপনি একটি নির্দিষ্ট ওজন হ্রাস ডায়েট অনুসরণ করতে নিজেকে উত্সাহিত করতে পারেন এবং সহজেই আপনার লক্ষ্য ওজন অর্জন করতে পারেন। ফিটনেসের জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম সহ আপনাকে আপনার ওজন হ্রাস পরিকল্পনাকে সমর্থন করতে হবে।

এই ওজন ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে একাধিক প্রোফাইল - আপনার স্ত্রী, পরিবারের সদস্য এবং বন্ধুবান্ধবদের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে বা আংশিক লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করার জন্য নিজের জন্য একাধিক প্রোফাইল তৈরি করতে এবং আপনার চূড়ান্ত না পৌঁছানো পর্যন্ত সেরা ওজন হ্রাস প্রোগ্রাম নির্বাচন করতে পারে allows লক্ষ্য। এটি আপনাকে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য সেরা একটি সেরা বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন।

"ওজন হ্রাস ট্র্যাকার, শারীরিক পরিমাপ" একটি দুর্দান্ত ইউজার ইন্টারফেস রয়েছে এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত ওজন ট্র্যাকিংয়ের সাহায্যে আপনার চারপাশের জিম পরিবেশকে অনুকরণ করে। যারা তাদের ব্যায়াম অনুশীলনের জন্য জিমে যান এবং তাদের ফিটনেস এবং ওজন বজায় রাখতে চান তাদের জন্য অ্যাপটি আদর্শ। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) গণনা করে এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার বিএমআইয়ের উপর নজর রাখে। আপনি যদি আপনার শারীরিক সুস্থতা এবং আপনার ওজন হ্রাস পরিকল্পনা সম্পর্কে সত্যিই গুরুতর হন তবে অবিলম্বে অ্যাপটি পান।

************************

অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য

************************

- ওজন হ্রাস জন্য একক বা একাধিক প্রোফাইল ট্র্যাক করুন

- দেহের বিভিন্ন পরিমাপ ট্র্যাক করুন - যেমন কোমর, পোঁদ, বুকে, কাঁধ, ঘাড়, উরু - বাম, উরু - ডান, বাছুর - বাম, বাছুর - ডান, বাইসপস - বাম, বাইসপস - ডান, বাহু - বাম, বাহু - ডান

- কিলো, পাউন্ড, ফুট, মিটার, পাথর পরিমাপ ট্র্যাকিং

- সময়ের সাথে সামগ্রিক ওজন হ্রাস দেখতে পুরো স্ক্রীন গ্রাফ

- বিএমআই ক্যালকুলেটর বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত

- ওজন কমানোর জন্য প্রতিদিনের ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ গণনা করুন

- দেহের মোট চর্বি গণনা করুন

- মোট ওজন হ্রাস, দৈনিক ওজন হ্রাস, গড় মাসিক ওজন হ্রাস গণনা করুন

- আগের তারিখের জন্য ওজন প্রবেশ করান

- আরও ভাল গোপনীয়তার জন্য পিন লক বৈশিষ্ট্য

- ডিভাইস / ক্লাউডে রফতানি / আমদানির বিকল্প

- ইমেলের মাধ্যমে সমস্ত ডেটা রফতানি করুন

- সমস্ত ডেটা বিকল্প পুনরায় সেট করা

- ওজন হ্রাস ট্র্যাকার পর্যালোচনা করার জন্য অনুস্মারক

- 100% বিজ্ঞাপন মুক্ত সংস্করণ সাবস্ক্রিপশনগুলির মাধ্যমে কেনা যাবে (বিজ্ঞাপনগুলি সরান)

"ওজন হ্রাস ট্র্যাকার, শারীরিক পরিমাপ" অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার নিজের পছন্দসইর ব্যক্তিগতকৃত ভয়েসের সাথে নিজের স্ব-তৈরি জিমের পরিবেশ করুন। "ওজন হ্রাস ট্র্যাকার, শারীরিক পরিমাপ" অ্যাপ্লিকেশন সহ আপনার নিজের পকেটের ওজন ট্র্যাকার রাখুন। আপনার লক্ষ্য সেট করুন এবং অ্যাপটি মাধ্যমে সর্বদা অনুপ্রাণিত হয়ে লক্ষ্য অর্জন করুন!

গুরুত্বপূর্ণ পদ:

• বিএমআই (বডি মাস ইনডেক্স) বা কোয়েলেট সূচক, কোনও ব্যক্তির ভর এবং উচ্চতার উপর নির্ভর করে আপেক্ষিক আকারের একটি পরিমাপ। এটি কোনও রুট গাইড সরবরাহ করে যেহেতু BMI কোনও ব্যক্তির তৈরি বা শরীরের ওজনের গঠনের বিষয়টি বিবেচনা করে না।

Or মানুষের বা অন্যান্য জীবের দেহের ফ্যাট শতাংশের পরিমাণ হ'ল মোট দেহের ভর দ্বারা বিভাজিত মোট চর্বির পরিমাণ; শরীরের চর্বিতে প্রয়োজনীয় শরীরের চর্বি এবং শরীরের চর্বি সঞ্চয় থাকে।

• ক্যালোরি গ্রহণ মূলত উত্পাদিত অভ্যন্তরীণ তাপের এক যোগফল (মিফলিন সেন্ট জোর সমীকরণ দ্বারা অনুমান করা বেসাল বিপাকীয় হার) এবং বাহ্যিক কাজ (শারীরিক ক্রিয়াকলাপ স্তর)।

************************

হ্যালো বলো

************************

আমরা আপনার জন্য "ওজন হ্রাসের ট্র্যাকার, শারীরিক পরিমাপ" অ্যাপটিকে আরও ভাল এবং আরও সহায়ক করার জন্য ক্রমাগত কঠোর পরিশ্রম করছি। আমাদের যেতে আপনার অবিরাম সমর্থন প্রয়োজন। কোনও প্রশ্ন / পরামর্শের জন্য বা আপনি যদি হ্যালো বলতে চান তবে নির্দ্বিধায় আমাদের ইমেল করুন। আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই. আপনি যদি "ওজন হ্রাস ট্র্যাকার, শারীরিক পরিমাপ" অ্যাপ্লিকেশনটির কোনও বৈশিষ্ট্য উপভোগ করেছেন তবে প্লে স্টোরে আমাদের রেট দিতে ভুলবেন না।