Wondergrade

মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য পারিবারিক টুলকিট

ওয়ান্ডারগ্রেডের সাথে পরিচয়: আপনার সন্তানের মানসিক মোকাবিলার সঙ্গী এবং বৃহত্তর মানসিক সুস্থতার ভবিষ্যতের জন্য আপনার পরিবারের গাইড।

একজন নার্স, একজন নিউরোসায়েন্টিস্ট এবং দুই জন মায়ের দ্বারা তৈরি, আমাদের শান্ত করার সরঞ্জাম এবং ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে বিজ্ঞান-ভিত্তিক কৌশলগুলির সাহায্যে আপনার সন্তানের মানসিক চাহিদাগুলিকে সমর্থন করার জন্য চিন্তাভাবনা করে ডিজাইন করা হয়েছে।

পরের বার যখন আপনার সন্তান একটি ক্ষুব্ধ, অপ্রতিরোধ্য আবেগ, বা চ্যালেঞ্জিং আচরণ অনুভব করবে, আপনি করবেন:

সঠিক শব্দ রাখুন: ওয়ান্ডারগ্রেড পিতামাতার জন্য স্ক্রিপ্ট, বাচ্চাদের জন্য আকর্ষণীয় গল্প এবং মূল্যবান পিতামাতার শিক্ষা প্রদান করে। আপনার সন্তান যখন রাগান্বিত, লাজুক, উদ্বিগ্ন এবং আরও অনেক কিছু করে তখন আপনি কী বলবেন তা শিখবেন।

আপনার সংযম বজায় রাখুন: আপনার সন্তানের বড় আবেগের সময় আপনার শান্ত রাখা কঠিন হতে পারে, তবে এটি মোকাবেলা করার দক্ষতা শেখানোর জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। ওয়ান্ডারগ্রেড আপনাকে বিশৃঙ্খল মুহুর্তগুলিতে নিয়ন্ত্রণে থাকতে এবং কম চিৎকার করতে সহায়তা করার জন্য পিতামাতাদের দ্রুত অডিও সরঞ্জাম, মোকাবেলা করার কৌশল এবং স্ব-যত্নের টিপস অফার করে।

আপনার সন্তানকে ক্ষমতায়ন করুন: অ্যাপে খেলার মাধ্যমে আপনার সন্তানের যে মোকাবিলা করার দক্ষতাগুলি অনুশীলন করেছে তা প্রয়োগ করার জন্য আপনাকে গাইড করার জন্য আপনার কাছে সরঞ্জাম থাকবে। ("আমি দেখতে পাচ্ছি যে আপনি নার্ভাস বোধ করছেন। অলির লেবু চেপে দেখতে চান?"।)

মডেল স্বাস্থ্যকর মোকাবিলা: গবেষণা ইঙ্গিত করে যে শিশুরা তাদের পিতামাতা এবং যত্নশীলদের পর্যবেক্ষণ করে মানসিক মোকাবেলা করার দক্ষতা শিখে। দূরে সরে যাওয়া এবং বাথরুমে 3 মিনিট সময় নিয়ে নিজেকে নিয়ন্ত্রিত করার জন্য বা আপনার সন্তানকে এক মুহুর্তের জন্য জিজ্ঞাসা করা সম্পর্কে দোষী বোধ করা বন্ধ করুন!

অল্প বয়সে আপনার সন্তানের মানসিক স্বাস্থ্যের সুস্থ মানসিক মোকাবিলা করার দক্ষতা দিয়ে তার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি সক্রিয় পন্থা অবলম্বন করুন।

আত্মবিশ্বাসী বোধ করুন যে আপনার শিশু তাদের আবেগকে চিনতে, প্রকাশ করতে এবং কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারে।

আপনার সন্তানের মানসিক এবং মানসিক সুস্থতাকে সক্রিয়ভাবে সম্বোধন করার দিকে আপনার যাত্রা এখন শুরু হয়।

ওয়ান্ডারগ্রেড কি আমার জন্য সঠিক?

এই অ্যাপটি 3-8 বছর বয়সী শিশুদের পিতামাতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা:

- তাদের বড় আবেগের সময় কীভাবে তাদের সন্তানকে সমর্থন করবেন তা নিশ্চিত নন

- আপনার সন্তানের উত্তেজনার সময় নিজেকে কেন্দ্রীভূত করতে বাথরুমে কিছুক্ষণ সময় নিন

- প্রায়ই তাদের সন্তানের বড় আবেগ দ্বারা ট্রিগার বোধ এবং প্রায়ই চিৎকার

- তাদের সন্তানের মানসিক মোকাবিলা করার দক্ষতা শেখাতে চান কিন্তু কোথায় তারকা করবেন তা জানেন না

- তাদের সন্তানের মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সক্রিয় হতে চান

সদস্যতার বিবরণ:

আপনি সাইন-আপ করার সাথে সাথেই 7 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল সহ বিনামূল্যে ওয়ান্ডারগ্রেড ব্যবহার করে দেখুন! আপনার বিনামূল্যের ট্রায়াল সময়ের পরে, আপনি একটি "মাসিক সদস্যতা" বা "বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন" পরিকল্পনা চালিয়ে যেতে বেছে নিতে পারেন। আপনি যদি যেকোনো সময় আপনার মন পরিবর্তন করেন, আপনি সহজেই আপনার অ্যাপ স্টোর সেটিংসের মাধ্যমে আপনার সদস্যতা বাতিল করতে পারেন।

আপনি যখন ক্রয় নিশ্চিত করবেন, তখন আপনার iTunes অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে অর্থপ্রদান করা হবে। আপনার সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে যদি না স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বর্তমান সময়ের শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বন্ধ করা হয়।

স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ আপনার সেটিংস অ্যাপে গিয়ে এবং সদস্যতাগুলি পরিচালনা করতে বেছে নেওয়ার মাধ্যমে যে কোনও সময় বন্ধ করা যেতে পারে৷

আপনার সাবস্ক্রিপশন আপনার অ্যাপল আইডির সাথে নিবন্ধিত যেকোনো ডিভাইসে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসের মাধ্যমে যেকোনো সময় আপনার সদস্যতা বাতিল করুন, কোনো বাতিল ফি ছাড়াই।

গোপনীয়তা নীতি

ওয়ান্ডারগ্রেডে, আপনার গোপনীয়তা এবং আপনার সন্তানদের গোপনীয়তা রক্ষা করা একটি শীর্ষ অগ্রাধিকার। আমাদের সম্পূর্ণ গোপনীয়তা নীতি এখানে পড়ুন:

https://wondergrade.com/privacy-policy

Wondergrade অ্যাপ ইনস্টল এবং/অথবা ব্যবহার করে, আপনি এখানে পাওয়া আমাদের ব্যবহারের শর্তাবলীতে সম্মত হন:

https://wondergrade.com/terms-of-use

আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই!

সাহায্য, প্রশ্ন বা যোগাযোগের জন্য,

[email protected] এ যোগাযোগ করুন

ইনস্টাগ্রাম: @ ওয়ান্ডারগ্রেড

ফেসবুক: ওয়ান্ডারগ্রেড