Workout for Women: Fit at Home

এখন সরান! একটি ভাল আমি সমীপবর্তী হয়!

মহিলাদের ওয়ার্কআউটের সাথে ফিট হন - মহিলা ফিটনেস অ্যাপ! নিখুঁত বিকিনি বডি পেতে দিনে ৭ মিনিট ঘাম!

মহিলাদের ওয়ার্কআউট - মহিলা ফিটনেস আপনাকে পেটের চর্বি, টোন বাট, পাতলা পা, কোমর ছাঁটা এবং আকার পেতে সাহায্য করে। পোড়া অনুভব করতে হোম ওয়ার্কআউট অনুসরণ করুন। ফিট থাকুন এবং আমি আরও ভাল হও!

আপনার শরীরকে প্রশিক্ষণ দিন, ক্যালোরি বার্ন করুন, ওজন হ্রাস করুন, আপনি এটি জানার আগেই একটি সেক্সি শরীর পাবেন!

কেন ওজন কমানোর অ্যাপের জন্য এই ফিটনেসটি বেছে নেবেন?

√ দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলি চর্বি বার্নকে সর্বাধিক করে তোলে

√ বৈজ্ঞানিকভাবে ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য প্রমাণিত

√ শরীরের ওজনের ওয়ার্কআউট, কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

√ আপনার শরীরের সমস্ত অংশের জন্য ওজন কমানোর ফিটনেস ওয়ার্কআউট

√ আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষকের মতো অ্যানিমেশন এবং ভিডিও নির্দেশিকা

√ কোনো লক করা বৈশিষ্ট্য নেই

√ শিক্ষানবিস বন্ধুত্বপূর্ণ

√ বাড়িতে পুরো শরীর ব্যায়াম, নিতম্বের ওয়ার্কআউট, মহিলাদের জন্য অ্যাবস ওয়ার্কআউট, মহিলাদের জন্য পায়ের ওয়ার্কআউট, চর্বি কমানোর ওয়ার্কআউট, চর্বি বার্ন ওয়ার্কআউট

√ মহিলাদের জন্য ওজন কমানোর অ্যাপের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ফিটনেস

√ প্রতিটি অনুশীলনে কোচের টিপস আপনাকে আরও ভাল ফলাফল পেতে সঠিক ফর্ম ব্যবহার করতে সহায়তা করে

√ ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন

√ আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতি ট্র্যাক করুন

√ আপনার পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক

√ শিক্ষানবিস এবং পেশাদার উভয়ের জন্য উপযুক্ত

√ আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে ওজন হ্রাস করুন

√ গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্ক করুন

সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর একটি কারণ হতে পারে যা ওজন কমানোর জন্য এই ফিটনেস অ্যাপটিকে মহিলাদের জন্য শত শত ওয়ার্কআউট অ্যাপ এবং মহিলাদের জন্য ওজন কমানোর অ্যাপ থেকে আলাদা করে তোলে। একটি ভাল আমি পথে!

আরও বৈশিষ্ট্য শীঘ্রই আসছে, যেমন Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal এর সাথে ডেটা সিঙ্ক করুন...

মহিলা ফিটনেস অ্যাপ

ফিট থাকুন এবং মহিলাদের জন্য ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে পেটের চর্বি হারান। এই মহিলা ফিটনেস অ্যাপটিতে মহিলাদের জন্য পেশাদার হারানো পেটের চর্বি ওয়ার্কআউট এবং ওয়ার্কআউট রয়েছে। এই সমস্ত পেটের চর্বি কমানোর ওয়ার্কআউট এবং মহিলাদের জন্য ওয়ার্কআউট যে কোনও সময় যে কোনও জায়গায় করা যেতে পারে।

বাড়িতে ওয়ার্কআউট

ঘরে বসে আমাদের ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে ফিট থাকতে এবং ওজন কমাতে দিনে কয়েক মিনিট সময় নিন। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, শুধু বাড়িতে ব্যায়াম করতে আপনার শরীরের ওজন ব্যবহার করুন।

ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং হাইট ওয়ার্কআউট

চর্বি বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং আরও ভাল শরীরের আকৃতির জন্য ওয়ার্কআউটগুলি। চর্বি বার্নিং ওয়ার্কআউটগুলির সাথে ক্যালোরি বার্ন করুন এবং আরও ভাল ফলাফল পেতে hiit ওয়ার্কআউটগুলির সাথে একত্রিত করুন৷

ফিটনেস কোচ

সমস্ত ওয়ার্কআউট পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে। ব্যায়ামের মাধ্যমে ওয়ার্কআউট গাইড, ঠিক আপনার পকেটে ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ থাকার মতো!