Workout Master - Fitness Pocke

ঘরে বসে ওয়ার্কআউট

আকারে থাকতে এবং বাড়িতে ওজন হ্রাস করতে দিনে কয়েক মিনিট সময় নিন। কোনও প্রচেষ্টা করার দরকার নেই, কেবল প্রচেষ্টা এবং আপনার কঠোর পরিশ্রম।

ফিটনেস কোচ

সমস্ত অনুশীলন পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়। এটি আপনার সাথে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার মতো।

সংক্ষিপ্ত ওয়ার্কআউট

আমরা জানি যে অনুশীলনের জন্য আপনার কাছে বেশি সময় নেই। সুতরাং অনুশীলনগুলি সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে, যা আপনাকে ঘামে এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার হার্টের হার বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে। এই হিট অনুশীলনগুলি ফলাফল সর্বাধিক করতে পারে।

মহিলাদের জন্য ওয়ার্কআউট: ফিট এ হোম আপনি সেরা ফিটনেস কোচ, এটি আপনাকে আপনার শরীরের আকৃতি পরিচালনা করতে, আপনার ফিটনেস বজায় রাখতে এবং আপনাকে খেলাধুলার অভ্যাসগুলি স্মরণ করিয়ে দিতে সহায়তা করবে, কখনও কখনও এটি নিজেকে শিথিল করতে, ঘাম উপভোগ করতে সহায়তা করে।

আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশের জন্য বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলি রয়েছে, যার মধ্যে অ্যাবস, বাটকস এবং বডি ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলিও রয়েছে, আপনার জন্য প্রসারিত পরিকল্পনাও অন্তর্ভুক্ত। আপনি আপনার শরীরের অবস্থা বা আপনার পছন্দ অনুসারে উপযুক্ত পরিকল্পনা চয়ন করতে পারেন।

আপনার ওয়ার্কআউট অগ্রগতির পুরো অংশ রয়েছে, সহ উষ্ণতা, প্রশিক্ষণ এবং প্রসারিত অগ্রগতি সহ, আপনি আপনার প্রতিদিনের জন্য আলাদা এবং কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা খুঁজে পেতে পারেন।

আমাদের সমস্ত অনলাইন ওয়ার্কআউটগুলি সরঞ্জাম ছাড়াই ঘরে করা যায়। জিমে যান এবং ফিরে যান, মহিলা স্লিমিং অ্যাপ্লিকেশন মহিলাদের জন্য কাজ করুন, ওজন হ্রাস ফিটনেস আপনার জন্য! আপনার পছন্দসই সংগীত চালু করুন এবং নিখুঁত স্পোর্টস বডি পাওয়ার জন্য সরান! ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ।

আনন্দ এবং সুবিধার সাথে ক্যালোরি বার্ন করুন! একটি সুন্দর পুরোহিত এবং একটি সমতল পেট।

ফিটনেস প্রশিক্ষকের প্রধান কাজ:

1. পেট, বুক, পা, বাহু, নিতম্ব এবং শরীরের জন্য বেগুনী, মধ্যবর্তী এবং উন্নত অনুশীলন প্রোগ্রাম সরবরাহ করুন

২. ফিটনেস ফলাফলগুলি ট্র্যাক করুন এবং রেকর্ড করুন এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্বাস্থ্য সূচক গণনা করুন

3. 7 * 4 নিখুঁত 28 দিনের পূর্ণ শারীরিক ফিটনেস প্রোগ্রাম সরবরাহ করুন, অনুশীলন তদারকি করুন

৪. সমস্ত অনুশীলনের পরিকল্পনা, ঘরে বসে কাজ করুন, জিমে যাওয়ার দরকার নেই

5. সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটি অ্যানিমেশন দ্বারা পরিচালিত এবং ভিডিও শিক্ষাদান সরবরাহ করে।

Voice. ভয়েস সম্প্রচারের ক্রিয়াকলাপ প্রয়োজনীয় এবং সতর্কতা

ওয়ার্কআউট মাস্টার এর প্রধান বৈশিষ্ট্য:

1. ব্যবহার করা সহজ, সহজ এবং দ্রুত

২. ইন্টারফেসটি সুন্দর এবং উদার

৩. সমস্ত অনুশীলনের পরিকল্পনা, অফলাইন শিখতে পারে

মহিলাদের ফিটনেস সম্পর্কে:

শরীরচর্চা অ্যাপ্লিকেশন

গাইড করার জন্য একটি বডি বিল্ডিং প্রশিক্ষক প্রয়োজন? শরীরচর্চা করার জন্য জিমে যেতে হবে?

এগুলি অতীতে ছিল, মহিলা ফিটনেসটি চেষ্টা করে দেখুন, সমস্ত ফিটনেস প্রোগ্রামগুলি বিশেষজ্ঞরা সাবধানতার সাথে তৈরি করেছেন।

২. ফ্রি ফিটনেস অ্যাপ

পরিশোধ করতে হবে? ওহ না. মহিলা ফিটনেস হ'ল একটি ফিটনেস সফটওয়্যার যা বিনা মূল্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।

অবশ্যই, আপনার আনন্দ ভাগ করতে আপনি আমাদের একচেটিয়া সদস্যগুলিতেও আপগ্রেড করতে পারেন।

3. বাড়িতে ওয়ার্কআউট

মহিলা ফিটনেস একটি স্ট্রেংথ ট্রেনিং অ্যাপ, মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট

একই সময়ে, এটি ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন, অন্তর্ভুক্ত ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং হিট ওয়ার্কআউট

মহিলা ফিটনেসও ফিটনেস কোচ

30 দিনের মধ্যে ওজন হ্রাস আপনার জন্য দ্রুত এবং নিরাপদ উপায়ে ওজন হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটির জন্য কেবল নিয়মিত ওয়ার্কআউট নেই, তবে এটি আপনার নিষ্পত্তিস্থলে ডায়েট পরিকল্পনাও সরবরাহ করে। এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করতে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। আপনার ওয়ার্কআউট এবং ক্যালোরি ডেটা গুগল ফিট এ সিঙ্ক্রোনাইজ করা যেতে পারে। প্রোগ্রামটি বদ্ধ থাকুন এবং আপনার শরীরটি এটি জানার আগে থেকে আগের চেয়ে সুন্দর হবে।

30 দিনের মহিলা ওয়ার্কআউট - ফিটনেস চ্যালেঞ্জ আপনাকে 30 দিনের মধ্যে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে। আমাদের 30 দিনের কসরত চেষ্টা করুন এবং আপনি অপ্রত্যাশিত ফলাফল দেখতে পাবেন