Zenklub - Se Conhecer Faz Bem

✅পরীক্ষা, 🙌 টিপস, 🤸 ব্যায়াম এবং 💡স্বাস্থ্য এবং মানসিক সুস্থতার বিশেষজ্ঞ।

আপনি কতবার নিজেকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে একটি মানসিক চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়েছেন, সাহায্যের প্রয়োজন ছিল কিন্তু কোথায় দেখতে হবে তা জানেন না? Zenklub হল সেই জায়গা যেখানে, মাত্র এক ক্লিক দূরে, আপনি আপনার প্রতিচ্ছবি, কৌশল বা এমনকি মনোবিজ্ঞানী, হোলিস্টিক থেরাপিস্ট, মনোবিশ্লেষক এবং প্রশিক্ষকদের মতো বিশেষজ্ঞদের সাথে সেশনের মাধ্যমে আপনার বাধাগুলি মোকাবেলার নতুন উপায় খুঁজে পান।

উদ্দেশ্যের অভাব, সম্পর্ক, কর্মজীবন এবং আত্ম-জ্ঞানের মতো সমস্যাগুলির সাথে আপনাকে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে এমন সামগ্রী পান৷ আপনার উদ্বেগ, বিষণ্নতার মাত্রা নির্ণয় করতে বা আপনার ঘুমের মান কেমন তা জানতে পরীক্ষা করুন। আপনার স্ট্রেস উপশম করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং মননশীলতার মতো ব্যায়াম শিখুন, সেইসাথে আপনার উদ্বেগগুলি মোকাবেলা করার প্রক্রিয়াগুলি শিখুন।

এই সব যে কোন সময় এবং যেখানেই আপনি.

এছাড়াও আপনি মনোবিজ্ঞান, বিকল্প থেরাপি, কোচিং, মনোবিশ্লেষণ বা মননশীলতায় আমাদের +150 বিশেষজ্ঞদের একজনের সাথে চ্যাট বা ভিডিও সেশন প্রতি R$60 থেকে সেশন নির্ধারণ করতে পারেন।

আমাদের সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং আবিষ্কার করুন কীভাবে নিজেকে জানা ভাল৷

-----------

আপনার মানসিক সুস্থতা অর্জনের জন্য সুবিধাগুলি:

💬 আপনার স্বাস্থ্য পরিকল্পনায় প্রতিদানের জন্য সেশন প্রাপ্তির অধিকার

💬 আপনার সেশন করার জন্য বিশেষজ্ঞরা এখন উপলব্ধ

💬 শনি ও রবিবার সহ প্রতিদিনের সময়সূচী

💬 ক্রেডিট কার্ড বা পিক্স দ্বারা সহজ পেমেন্ট;

💬 বিভিন্ন ধরণের বিশেষজ্ঞ: মনোবিজ্ঞানী, প্রশিক্ষক, মনোবিশ্লেষক এবং বিকল্প থেরাপিস্ট

একটি অবিশ্বাস্য অভিজ্ঞতার জন্য বৈশিষ্ট্য:

💜 + 10টি আচরণ এবং স্বাস্থ্য পরীক্ষা যেমন উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ঘুম, স্থিতিস্থাপকতা, সামাজিক দক্ষতা বা মানসিক বুদ্ধিমত্তা

💜 + অনুপ্রেরণা, ফোকাস, রোমান্টিক সম্পর্ক, যন্ত্রণা এবং মননশীলতার মতো বিষয়গুলিতে 50টি অনুশীলন

💜 প্রতিদিনের টিপস আপনার সাথে সারা সপ্তাহ জুড়ে

💜 প্রথমে বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে চ্যাট করুন

💜 চ্যাট, অডিও বা ভিডিও সেশন

জেনক্লুবে আপনি আরও কয়েকটি থিম অন্বেষণ করতে পারেন:

🕺 আত্মসম্মান

🤷 উদ্দেশ্য

👽 ব্যক্তিত্ব

✈️ বিদেশে বসবাস

👮 ক্যারিয়ার

😧 আতঙ্ক

🤦‍♀️ যন্ত্রণা

🧘‍♂️ আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা

-----------

এখনই বিনামূল্যে অ্যাপ ডাউনলোড করুন এবং আমাদের +100,000 লোকের সম্প্রদায়ে যোগ দিন:

ব্রাজিলের সেরা ১০টি স্বাস্থ্য অ্যাপ

আজই Zenklub ডাউনলোড করুন, জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে যেমন ভয়, পেশাগত চ্যালেঞ্জ, অনিশ্চয়তা, উদ্দেশ্য অনুসন্ধান, স্ট্রেস, আসক্তি, সম্পর্কের সমস্যা এবং প্যানিক সিন্ড্রোমের সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনার জন্য সেরা অ্যাপ।

-----------

শুধু https://zenklub.com.br অ্যাক্সেস করুন

পরামর্শ সবসময় স্বাগত জানাই, ঠিক আছে? শুধু [email protected] এর মাধ্যমে একটি ইমেল পাঠান 😉

-----------

সোশ্যাল মিডিয়াতে জেনক্লাব সম্প্রদায়ের অংশ হোন:

ফেসবুক: www.facebook.com/thezenklub

ইনস্টাগ্রাম: www.instagram.com/zenklub

লিঙ্কডইন: https://www.linkedin.com/company/zenklub/

ইউটিউব: www.youtube.com/c/zenklub

টুইটার: https://twitter.com/zenklub