Zenklub - Se Conhecer Faz Bem

✅ٹیسٹ، 🙌 ٹپس، 🤸 ورزشیں اور 💡 ماہرین صحت اور جذباتی بہبود۔

آپ نے کتنی بار اپنے آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں ایک جذباتی چیلنج کا سامنا کرتے ہوئے دیکھا ہے، مدد کی ضرورت ہے لیکن نہیں معلوم کہ کہاں دیکھنا ہے؟ Zenklub وہ جگہ ہے جہاں، صرف ایک کلک کی دوری پر، آپ اپنی رکاوٹوں سے نمٹنے کے نئے طریقے تلاش کرتے ہیں، عکاسی، تکنیک یا یہاں تک کہ ماہرین نفسیات، جامع معالجین، ماہر نفسیات اور کوچز کے ساتھ سیشنز کے ذریعے۔

ایسا مواد حاصل کریں جو آپ کو مقصد کی کمی، تعلقات، کیریئر اور خود علمی جیسے مسائل سے بہتر طریقے سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنی بے چینی، ڈپریشن کی سطح کا اندازہ لگانے کے لیے ٹیسٹ لیں یا یہ معلوم کریں کہ آپ کی نیند کا معیار کیسا ہے۔ اپنے تناؤ کو دور کرنے کے لیے سانس لینے کی تکنیک اور ذہن سازی جیسی مشقیں سیکھیں، نیز اپنی پریشانیوں سے نمٹنے کے لیے طریقہ کار سیکھیں۔

یہ سب کسی بھی وقت اور آپ جہاں بھی ہوں۔

آپ نفسیات، متبادل تھراپی، کوچنگ، نفسیاتی تجزیہ یا ذہن سازی کے ہمارے +150 ماہرین میں سے کسی ایک کے ساتھ R$60 فی چیٹ یا ویڈیو سیشن سے سیشن بھی شیڈول کر سکتے ہیں۔

ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں اور دریافت کریں کہ خود کو جاننا کتنا اچھا ہے۔

-----------

آپ کی جذباتی بہبود حاصل کرنے کے لیے فوائد:

💬 اپنے ہیلتھ پلان میں معاوضے کے لیے سیشنز کی وصولی کا حق

💬 ماہرین اب آپ کے لیے سیشن کے لیے دستیاب ہیں۔

💬 ہر دن کا شیڈول، بشمول ہفتہ اور اتوار

💬 کریڈٹ کارڈ یا پکس کے ذریعے آسان ادائیگی؛

💬 مختلف قسم کے ماہرین: ماہر نفسیات، کوچز، ماہر نفسیات اور متبادل معالج

ایک ناقابل یقین تجربے کے لیے خصوصیات:

💜 + 10 رویے اور صحت کے ٹیسٹ جیسے کہ بے چینی، ڈپریشن، نیند، لچک، سماجی مہارت یا جذباتی ذہانت

💜 + 50 مشقیں جیسے کہ محرک، توجہ، رومانوی تعلقات، پریشانی اور ذہن سازی

💜 روزانہ کی تجاویز آپ کے پورے ہفتے میں آپ کے ساتھ رہیں

💜 پہلے ماہر سے ملنے کے لیے چیٹ کریں۔

💜 چیٹ، آڈیو یا ویڈیو سیشن

چند مزید تھیمز جو آپ Zenklub میں دریافت کر سکتے ہیں:

🕺 خود اعتمادی

🤷 مقصد

👽 شخصیت

✈️ بیرون ملک رہنا

👮 کیریئر

😧 گھبراہٹ

🤦‍♀️ تکلیف

🧘‍♂️ جذباتی ذہانت

-----------

ابھی مفت ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور ہماری +100,000 افراد کی کمیونٹی میں شامل ہوں:

برازیل میں صحت کی 10 سرفہرست ایپس

آج ہی Zenklub ڈاؤن لوڈ کریں، آپ کے لیے زندگی کے تمام شعبوں، جیسے خوف، پیشہ ورانہ چیلنجز، غیر یقینی صورتحال، مقصد کی تلاش، تناؤ، لت، تعلقات کے مسائل اور گھبراہٹ کے سنڈروم سے نمٹنے کے نئے طریقے تلاش کرنے کے لیے بہترین ایپ۔

-----------

صرف https://zenklub.com.br تک رسائی حاصل کریں۔

تجاویز کا ہمیشہ خیر مقدم کیا جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ صرف [email protected] 😉 کے ذریعے ایک ای میل بھیجیں۔

-----------

سوشل میڈیا پر Zenklub کمیونٹی کا حصہ بنیں:

فیس بک: www.facebook.com/thezenklub

انسٹاگرام: www.instagram.com/zenklub

لنکڈ ان: https://www.linkedin.com/company/zenklub/

یوٹیوب: www.youtube.com/c/zenklub

ٹویٹر: https://twitter.com/zenklub