カラダモ あなたに合わせたダイエット記録

[Karadamo] é um aplicativo de apoio à dieta que calcula "calorias extras" com um registro de refeição simples e propõe exercícios para a quantidade extra.

◆ Propomos exercício razoável

Em vez de se exercitar só porque está de dieta, propomos exercícios como musculação e preparo físico pela quantidade de "calorias extras".

Mesmo se você comer demais, pode apoiar atividades dietéticas sustentáveis ​​e de longo prazo sem querer forçar o cancelamento em um dia.

Com este único aplicativo, você pode controlar sua dieta, exercícios e peso, que podem ser excessivamente tendenciosos ou exagerados.

◆ Você pode ver o balanço calórico atual rapidamente

Na tela inicial, a diferença entre a ingestão de calorias consumida pela refeição anterior e a ingestão de calorias consumida por exercícios é exibida com um medidor.

Se o indicador estiver vermelho, o consumo excede a ingestão. Se estiver azul, você está comendo calorias demais.

Verifique seu equilíbrio calórico diário por meio de registros de dieta e exercícios! Ocasionalmente, dê uma recompensa a si mesmo ao trabalhar arduamente em sua dieta.

◆ Um concierge que apóia e apóia você para tornar o controle de peso divertido

O pato “Body Camo” que mora no app apóia o seu registro de dieta!

Ele apóia e complementa seu registro de peso, dieta, exercícios e outras atividades dietéticas.

Vamos trabalhar duro em uma dieta através de uma vida diária saudável com um pato corporal!