하루한번 건강체조

Comece o seu exercício uma vez por dia através da Ginástica Nacional, Ginásio Nacional de Saúde, Ginásio de Saúde Millennium!

Através deste aplicativo, você pode assistir aos vídeos da ginástica nacional e da ginástica nacional da saúde que todos podem acompanhar facilmente.

Recomende-o a crianças, funcionários de escritórios de estudantes e idosos que acham difícil reservar tempo para exercícios ou exercícios difíceis!

Também é uma boa idéia fazer um alongamento simples antes de exercícios extenuantes!

Clique no personagem ao lado do título e diga um bom texto por data!

Fonte:

* Os vídeos de ginástica nacional usados ​​neste aplicativo usaram 'vídeos de ginástica nacional' (criados por Lee Soon-hee), que foram criados e abertos gratuitamente em 13 de fevereiro de 2019 na 'Korea Sports Association'. Você pode baixá-lo gratuitamente em /www.sports.or.kr/home/010203/0000/view.do?T_IDX=70467.

* O vídeo da ginástica nacional de saúde usado neste aplicativo foi usado pelo 'National Health Promotion Materials', que foi criado e aberto gratuitamente em 19 de outubro de 2019 pela National Sports Promotion Corporation. Você pode baixá-lo gratuitamente em //www.kspo.or.kr/kspo/main/contents.do?menuNo=200029.