Temporizador de exercício 2022

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Workout Timer é um temporizador de intervalo altamente personalizável usado em todo o mundo para treinamento intervalado, treinamento HIIT, tabata e ioga. Este temporizador de treino torna mais fácil do que nunca criar uma rotina de treino personalizada. Use-o como um cronômetro amrap ou cronômetro de prancha. Workout Timer é o melhor temporizador de intervalo online!

rotina de exercícios complexa

Personalize seu treino para incluir:

+ Aquecimento

+ exercício

+ prática em grupo

+ Período de intervalo

Ao contrário da maioria dos temporizadores de treinamento intervalado, você pode adicionar quantos exercícios e intervalos desejar à sua rotina de exercícios. Por exemplo, você pode adicionar um intervalo de 10 segundos ao seu treino ou adicionar um intervalo de 10 segundos mais um intervalo de 5 segundos para ter tempo suficiente para se preparar para o próximo treino. Projetado principalmente como um Tabata Timer/HIIT Timer, o Workout Timer oferece a flexibilidade de criar os treinos Tabata mais complexos.

Repita o exercício - clique em Avançar.

Durante o treinamento intervalado, você pode realizar 30 flexões ou 50 polichinelos com um intervalo de 10 segundos. O recurso de repetições permite que você reserve um tempo para fazer seu treino e pressione Avançar quando terminar. Os exercícios podem ter uma mistura de repetições e exercícios de tempo.

Uso do temporizador de exercícios

* Temporizador de treinamento intervalado HIIT

* Cronômetro para exercícios emom (a cada minuto).

* O cronômetro Amrap executa o maior número possível de conjuntos de exercícios em um determinado período de tempo.

* Relógio CrossFit para acompanhar seus treinos CrossFit

* Com temporizador de prancha

* Gym Workout Tracker - O cronômetro de treino mantém o controle de seus treinos.

* Com temporizador de treino de 7 minutos

O treinamento intervalado provou ser o método de exercício mais eficiente por pesquisas recentes. No tempo acelerado de hoje, tabata e treinamento de calor são os métodos preferidos de exercício. Baixe este Tabata Timer hoje e comece o treinamento intervalado com uma rotina de treino inteligente. Workout Timer atua como um Amrap Stopwatch, CrossFit Watch, Heat Interval Training Timer e Imam Timer. Não consegui encontrar um temporizador de intervalo melhor.

Baixe o Workout Timer agora e mexa-se!