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Sobre este 30 Day Curtsy Squat Advanced
O treino utilizado neste desafio é um agachamento reverência ou cruz atrás estocada.
Welcome to 30 Day Curtsy Squat Advanced Challenge, the workout used in this challenge is a curtsy squat it is also known as cross behind lunge.
Here are some of the tips to complete this 30 day curtsy squat advanced challenge. Its better to keep your body hydrated so its recommended to drink a minimum of 2.5 to 3 liters of water each day. Its recommended to eat whole foods and forget processed or canned foods. Take green smoothies as pre workout and post workout so that your body recovers and finally its better to eat smaller portions of food many time in a day instead of having one big meal.
Novidades em 1.2 mais recente
Last updated on 2016-09-10
bug fix
Vídeos e capturas de tela
Informações sobre 30 Day Curtsy Squat Advanced APK
Última Versão
1.2
Categoria
Saúde e fitnessAndroid OS
Android 3.0+
Tamanho do arquivo
1.7 MB
Desenvolvedor
S S AppsVersões Antigas de 30 Day Curtsy Squat Advanced
30 Day Curtsy Squat Advanced 1.2
1.7 MBSep 10, 2016
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