ADHDecoder - Rewire your Brain

No livro A mente distraída: cérebros antigos em um mundo de alta tecnologia, Adam Gazzaley e Larry D. Rosen apontam que, com o surgimento ultrarrápido de novas tecnologias, é necessário responder rapidamente a e-mails, textos e trabalhar em vários projetos simultaneamente.

Nossos cérebros foram otimizados para troca rápida de tarefas, especialmente na população mais jovem.

Como resultado, todos estamos tendo problemas maiores com a manutenção da atenção e facilmente nos distraímos.

Recentemente, uma equipe do Instituto de Neurociência Clínica e Comportamental da Universidade de Cambridge desenvolveu um jogo simples que visa ajudar os usuários a melhorar drasticamente sua cognição, memória e preocupação.

Em um estudo publicado na revista Frontiers in Behavioral Neuroscience, o professor Sahakian e o colega George Savulich demonstraram que jogar este jogo por cerca de 10 a 15 minutos por dia melhora muito a atenção e a concentração, com efeitos visíveis após apenas um mês.

 Neste estudo, os pesquisadores dividiram 75 jovens adultos saudáveis ​​em três grupos: um grupo jogou Decoder, um grupo controle jogou Bingo pelo mesmo período de tempo e outro grupo controle não jogou nenhum dos dois jogos.

 Todos os 75 participantes foram testados no início do estudo e depois de quatro semanas usando o teste de processamento visual rápido de informações CANTAB. Os resultados do estudo mostraram uma diferença significativa na atenção e cognição, medida pelo RVP.

 Aqueles que jogaram este jogo tiveram uma pontuação significativamente melhor do que aqueles que jogaram Bingo e aqueles que não jogaram nenhum jogo. O ADHDecoder é uma implementação gratuita desse conceito, com recursos mais avançados sendo adicionados ao longo do caminho, resultando em benefícios ainda maiores no desempenho mental.

Este aplicativo é uma implementação gratuita. Compartilhe seus comentários, pois somos uma equipe ativa e estamos ao seu dispor: D

mais informações: https://a-ware.me/adhdecoder-rewire-your-brain-with-neuroscience/