ADHDecoder - Rewire your Brain

Dans le livre The Distracted Mind: Ancient Brains in a High-Tech World, Adam Gazzaley & Larry D. Rosen soulignent qu'avec l'émergence ultra rapide de nouvelles technologies nécessitant des réponses rapides aux e-mails, textes et travaillant simultanément sur plusieurs projets.

Nos cerveaux sont devenus optimisés pour un changement de tâche rapide, en particulier dans la population plus jeune.

En conséquence, nous avons tous de plus grands problèmes de maintien de l'attention et nous nous laissons facilement distraire.

Récemment, une équipe du Behavioral & Clinical Neuroscience Institute de l'Université de Cambridge a développé un jeu simple qui vise à aider les utilisateurs à améliorer considérablement leur cognition, leur mémoire et leur inquiétude.

Dans une étude publiée dans la revue Frontiers in Behavioral Neuroscience, le professeur Sahakian et son collègue le Dr George Savulich ont démontré que jouer à ce jeu pendant environ 10 à 15 minutes par jour améliore considérablement l'attention et la concentration, avec des effets notables après seulement un mois.

 Dans cette étude, les chercheurs ont divisé 75 jeunes adultes en bonne santé en trois groupes: un groupe a joué à Decoder, un groupe témoin a joué au bingo pendant le même temps et un autre groupe témoin n'a joué aucun des deux jeux.

 Les 75 participants ont été testés au début de l'essai puis au bout de quatre semaines à l'aide du test CANTAB Rapid Visual Information Processing. Les résultats de l'étude ont montré une différence significative d'attention et de cognition telle que mesurée par le RVP.

 Ceux qui ont joué à ce jeu ont obtenu de bien meilleurs résultats que ceux qui ont joué au bingo et ceux qui n'ont joué aucun jeu. ADHDecoder est une implémentation gratuite de ce concept, avec des fonctionnalités plus avancées ajoutées en cours de route, pour finalement générer des avantages encore plus importants en termes de performances mentales.

Cette application est une mise en œuvre gratuite. Veuillez partager vos commentaires car nous sommes une équipe active et sommes à votre service: D

plus d'informations: https://a-ware.me/adhdecoder-rewire-your-brain-with-neuroscience/