Aprender Judo

Aprenda judô passo a passo com nossas aulas, lições e vídeos 🥋👊🏻

Aprenda judô passo a passo!

Nossos vídeos tutoriais

Aprenda Judo passo a passo com mais de 500 tutoriais em vídeo em espanhol de uma maneira divertida e eficiente!

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Nossas lições para aprender judô

Temos uma grande variedade de lições, se você estiver interessado em aprender judô , esta é a sua aplicação.

Neste aplicativo, explicamos as habilidades fundamentais para aprender esta arte marcial.

Algumas de nossas lições e vídeos são:

✅ História e origem do judô

✅ Como cumprimentar no judô

✅ Como aprender a amarrar o cinto e o quimono

✅ Tipos e faixas de correias

✅ Ukemi (cai)

Age Nage Waza (técnicas de projeção)

Ame Katame Waza (técnicas de solo)

✅ Renraku Waza (combinações de judô)

✅ Atemi Waza (golpes rápidos no corpo)

✅ Koshi-waza (técnicas de quadril)

✅ Te-Waza (técnicas de braço)

✅ Sutemi-waza (técnicas de sacrifício)

✅ Osae-komi-waza (técnicas de imobilização)

✅ Shime-waza (técnicas de estrangulamento)

✅ Kansetsu-waza (técnicas de deslocamento)

✅ aulas de judô para crianças

✅ Aprenda judô com exercícios em casa e treino em casa

Techniques Técnicas de judô para iniciantes

✅ Truques para aprender karatê rapidamente

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E lembre-se que este aplicativo é gratuito!

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