Beginner GYM Workout Plan- 4 d
Sobre este Beginner GYM Workout Plan- 4 d
Não sabe por onde começar? então, este Guia de treino de ginásio foi feito para você.
Este programa de treinamento gratuito contém informações detalhadas sobre séries, repetições, carga, velocidade e descanso para ajudá-lo a atingir seu objetivo de condicionamento físico facilmente. Treine na academia usando nossas rotinas de treinamento e programa de treinamento com base em metas
Bem-vindo a este programa criado para ajudá-lo nas primeiras semanas / meses de academia,
RECURSOS
● o que treinar no dia do peito
● o que treinar no dia anterior
● o que treinar no dia das pernas
● o que treinar no dia dos ombros
● exercícios abdominais e 6 pack
● rotina de exercícios para iniciantes simplificada
● Não requer conexão com internet.
● Tudo grátis em um aplicativo
Novidades em 3.1.0 mais recente
Informações sobre Beginner GYM Workout Plan- 4 d APK
Versões Antigas de Beginner GYM Workout Plan- 4 d
Beginner GYM Workout Plan- 4 d 3.1.0
Beginner GYM Workout Plan- 4 d 4.0.2
Beginner GYM Workout Plan- 4 d 4.0
Beginner GYM Workout Plan- 4 d 1.0
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