Bladder Tracker

Bladder Tracker ™ é um novo aplicativo desenvolvido para pacientes que lutam com cistite intersticial, bexiga hiperativa e outros distúrbios urinários. Mais do que um diário miccional, este aplicativo gratuito desenvolvido pela Rede de Cistite Intersticial e NAN - Nutrição de Abordagem Natural permite que os pacientes acompanhem seus sintomas, níveis de dor, qualidade do sono, dieta, hidratação, nível de exercício e até intimidade. Os dados podem ser impressos em um relatório a ser compartilhado com seu médico para rastrear seus sintomas ao longo do tempo e, se necessário, pode fornecer evidências que podem apoiar solicitações de deficiência.

Ele usa um formato simples baseado em cores que permite que os pacientes registrem facilmente seus sintomas em segundos. O dia e a hora são adicionados automaticamente a cada entrada.

• Bem-estar geral - O aplicativo pergunta como você está se sentindo (bom, médio, ruim) e ajudará os pacientes a ver se seus sintomas mudam ao longo do dia,

• Micção - A cada micção, o aplicativo pergunta como a dor está associada à micção, a intensidade do seu fluxo e se você acordou à noite.

• Estresse - os níveis de estresse certamente influenciam a dor e os sintomas urinários. O aplicativo pergunta sobre seu nível de estresse para que você possa ver, ao longo do tempo, como seus sintomas podem mudar.

• Nível de dor - Quando você tem uma síndrome “oculta”, pode ser difícil descrever seus níveis de dor e convencer seu médico de que você está com dor genuína. Em segundos, você pode registrar facilmente seus níveis de dor ao longo do dia.

• Suplementos - A American Urology Association incentiva os pacientes a experimentarem suplementos OTC em suas diretrizes de tratamento de IC e OAB. Você pode registrar facilmente quaisquer suplementos ou terapias que esteja experimentando.

• Dieta - Certos alimentos podem e irão desencadear crises urinárias, como: café, chá, refrigerante, sucos cítricos e produtos à base de tomate. Este aplicativo pode registrar o que você está comendo para fazer correlações fáceis entre os alimentos e a dor que podem aumentar seus sintomas.

• Hidratação - beber água é essencial para a saúde urinária. Este aplicativo permite que você registre sua ingestão de água em apenas um segundo.

• Exercício - Este aplicativo pergunta há quanto tempo você se exercita e com que intensidade você se exercita. Quanto mais você se move, maiores são as chances de seu corpo produzir endorfinas naturais para reduzir a dor e o desconforto.

• Sono - Este aplicativo pergunta quantas horas você dorme a cada noite para monitorar a qualidade do sono ao longo do tempo.

• Atividade sexual - ninguém está pedindo detalhes. Ele simplesmente pergunta se você era sexualmente ativo para que possa ver qualquer conexão entre a intimidade e suas explosões.

• Notas - Você também pode usar o aplicativo como um diário, registrando quaisquer notas adicionais ou pensamentos que possa ter sobre sua saúde.

Este aplicativo tem como objetivo ajudar a monitorar seu progresso e saúde ao longo do tempo.

Os relatórios de análise podem ser gerados a cada trinta dias e depois exportados para um arquivo pdf que você pode enviar por e-mail para si mesmo para salvar e imprimir.