Bladder Tracker

Bladder Tracker™ è una nuova applicazione progettata per i pazienti affetti da cistite interstiziale, vescica iperattiva e altri disturbi urinari. Più che un diario della minzione, questa applicazione gratuita sviluppata da Interstitial Cystitis Network e NAN -Natural Approach Nutrition consente ai pazienti di tenere traccia dei loro sintomi, livelli di dolore, qualità del sonno, dieta, idratazione, livello di esercizio e persino intimità. I dati possono essere stampati in un rapporto da condividere con il medico per tenere traccia dei sintomi nel tempo e, se necessario, possono fornire prove a supporto delle domande di disabilità.

Utilizza un semplice formato basato sul colore che consente ai pazienti di registrare facilmente i propri sintomi in pochi secondi. Giorno e ora vengono aggiunti automaticamente ad ogni voce.

• Benessere generale: l'app chiede come ti senti (buono, medio, cattivo) e aiuterà i pazienti a vedere se i loro sintomi cambiano durante il giorno,

• Minzione – Ad ogni vuoto, l'app chiede in che modo il dolore è associato alla minzione, la forza del tuo flusso e se ti ha svegliato di notte.

• Stress – I livelli di stress influenzano certamente il dolore ei sintomi urinari. L'app ti chiede il tuo livello di stress in modo che tu possa vedere, nel tempo, come i tuoi sintomi possono cambiare.

• Livello di dolore – Quando hai una sindrome “nascosta”, può essere difficile descrivere i tuoi livelli di dolore e convincere il tuo medico che stai provando un vero dolore. In pochi secondi, puoi facilmente registrare i tuoi livelli di dolore durante il giorno.

•Supplementi: l'American Urology Association incoraggia i pazienti a provare gli integratori da banco nelle linee guida per il trattamento di IC e OAB. Puoi facilmente registrare qualsiasi integratore o terapia che stai provando.

• Dieta – Alcuni alimenti possono e attiveranno riacutizzazioni urinarie, come: caffè, tè, soda, succhi di agrumi e prodotti a base di pomodoro. Questa app può registrare ciò che stai mangiando per creare facili correlazioni tra cibi e dolore che possono aumentare i sintomi.

•Idratazione – L'acqua potabile è essenziale per la salute delle vie urinarie. Questa app ti consente di registrare l'assunzione di acqua in un secondo.

• Esercizio: questa app ti chiede per quanto tempo ti sei allenato e quanto duramente ti sei allenato. Più ti muovi, maggiori sono le possibilità che il tuo corpo produca endorfine naturali per ridurre il dolore e il disagio.

• Sonno: questa app ti chiede quante ore dormi ogni notte per monitorare la qualità del sonno nel tempo.

• Attività sessuale: nessuno chiede dettagli. Ti chiede semplicemente se eri sessualmente attivo in modo da poter vedere qualsiasi connessione tra l'intimità e i tuoi bagliori.

•Note: puoi anche utilizzare l'app come un diario, registrando eventuali note aggiuntive o pensieri che potresti avere sulla tua salute.

Questa applicazione ha lo scopo di aiutarti a monitorare i tuoi progressi e la tua salute nel tempo.

I rapporti di analisi possono essere generati ogni trenta giorni e quindi esportati in un file pdf che puoi inviare via email a te stesso per salvare e stampare.