Sobre este EarSteady
Exercícios de Epley guiados para vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) — orientação em tempo real sobre o posicionamento da cabeça.
O EarSteady transforma seu celular em um guia em tempo real para a manobra de Epley — o exercício de movimento da cabeça que pode ser feito em casa e é amplamente utilizado para tratar a vertigem posicional paroxística benigna (VPPB). Em vez de você ter que adivinhar seguindo um vídeo, o EarSteady lê os sensores de movimento do seu celular e orienta você em cada posição ao vivo: verde quando sua cabeça está alinhada, vermelho quando você precisa ajustar e um cronômetro para cada posição.
POR QUE O EARSTEADY É DIFERENTE
A maioria dos aplicativos para vertigem apenas reproduz um vídeo e deixa você copiar os movimentos. O EarSteady monitora a posição da sua cabeça com os sensores do seu celular e guia você passo a passo — feedback de posicionamento guiado, no seu bolso.
• Orientação em tempo real sobre a posição da cabeça — verde = manter, vermelho = ajustar
• Breve guia para ajudar a identificar em qual ouvido focar
• Instruções de voz sem usar as mãos para cada etapa
• Tempo de permanência na posição para que você nunca a interrompa
• Acompanhe suas sessões e seus dias estáveis
PARA QUEM É
Pessoas já familiarizadas com VPPB — a vertigem posicional que pode fazer o ambiente girar quando você se deita, se vira na cama ou inclina a cabeça para trás — que desejam praticar a manobra de Epley corretamente em casa. É o tipo de guia passo a passo que muitas pessoas procuram no Reddit, Facebook e YouTube.
O QUE ESTÁ INCLUSO
• Manobra de Epley guiada com feedback em tempo real do sensor
• "Qual ouvido?" • Guia de voz e cronômetros passo a passo
• Informações em linguagem simples sobre VPPB e "cristais do ouvido" (reposicionamento de canalitos)
• Verificação de segurança integrada com perguntas de alerta e orientações claras sobre a necessidade de consultar um profissional de saúde
• Funciona no próprio dispositivo — não é necessário fazer login para iniciar uma sessão
NOTA SOBRE SEGURANÇA
O EarSteady é um aplicativo educacional de bem-estar que orienta a realização de exercícios vestibulares em casa. Ele não diagnostica, trata ou cura qualquer condição e não é um dispositivo médico. Esses exercícios não são adequados para todos — se você tiver problemas no pescoço ou nas costas, ou sintomas como dor de cabeça intensa, visão dupla, dormência, fraqueza, desmaios ou dificuldade para falar, pare e consulte um profissional de saúde qualificado. Sempre consulte um profissional sobre seus sintomas; o EarSteady não substitui o atendimento profissional.
Novidades em 1.0.17 mais recente
• A polished new app icon.
• Camera head-tracking for the upright steps, with a smooth hand-off to the phone-on-cheek motion sensor when you lie down.
• Clearer, step-by-step guidance on exactly how to hold your phone.
• The screen now stays awake while you're following a maneuver.
Thanks for helping us test EarSteady.
Informações sobre EarSteady APK
Versões Antigas de EarSteady
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