EarSteady

EarSteady mengubah ponsel Anda menjadi panduan waktu nyata untuk manuver Epley — latihan gerakan kepala di rumah yang banyak digunakan untuk vertigo BPPV. Alih-alih menebak-nebak berdasarkan video, EarSteady membaca sensor gerak ponsel Anda dan memandu setiap posisi secara langsung: hijau saat kepala Anda sejajar, merah saat Anda perlu menyesuaikan, dan timer untuk setiap penahanan posisi.

MENGAPA EARSTEADY BERBEDA

Sebagian besar aplikasi vertigo hanya memutar video dan membiarkan Anda menirunya. EarSteady memantau posisi kepala Anda dengan sensor ponsel Anda dan memandu Anda langkah demi langkah — umpan balik posisi terpandu, di saku Anda.

• Panduan posisi kepala secara real-time — hijau = tahan, merah = sesuaikan

• Sesi pengenalan singkat untuk membantu mengidentifikasi telinga mana yang perlu difokuskan

• Petunjuk suara bebas genggam untuk setiap langkah

• Tahan posisi dengan waktu yang ditentukan sehingga Anda tidak pernah mempersingkat posisi

• Lacak sesi Anda dan hari-hari stabil Anda

UNTUK SIAPA

Orang yang sudah familiar dengan BPPV — vertigo posisional yang dapat membuat ruangan berputar saat Anda berbaring, berguling di tempat tidur, atau menengadahkan kepala — yang ingin mempraktikkan manuver Epley dengan benar di rumah. Ini adalah jenis panduan yang banyak dicari orang di Reddit, Facebook, dan YouTube.

APA YANG ADA DI DALAMNYA

• Panduan manuver Epley dengan umpan balik sensor langsung

• "Telinga mana?" • Panduan suara dan pengatur waktu langkah yang dapat diikuti

• Edukasi berbahasa sederhana tentang BPPV dan "kristal telinga" (reposisi kanalit)

• Pemeriksaan keamanan bawaan dengan pertanyaan peringatan dan panduan "temui dokter" yang jelas

• Berjalan di perangkat — tidak perlu masuk untuk memulai sesi

CATATAN TENTANG KEAMANAN

EarSteady adalah aplikasi kesehatan edukatif yang memandu latihan vestibular di rumah. Aplikasi ini tidak mendiagnosis, mengobati, atau menyembuhkan kondisi apa pun dan bukan merupakan alat medis. Latihan ini tidak cocok untuk semua orang — jika Anda memiliki masalah leher atau punggung, atau gejala seperti sakit kepala parah, penglihatan ganda, mati rasa, kelemahan, pingsan, atau kesulitan berbicara, hentikan dan temui dokter yang berkualifikasi. Selalu konsultasikan dengan profesional tentang gejala Anda; EarSteady bukanlah pengganti perawatan profesional.