eRoutes

Rotas para pedalar, corrida de caminhada

Com o planejador de rotas para caminhada, corrida e ciclismo, você pode definir as rotas de caminhada e corrida do GPS a partir de sua localização. Você define a distância, o aplicativo eRoutes cria facilmente as rotas de GPS. Onde quer que você comece, você também termina. Onde quer que você esteja, o aplicativo o conduz enquanto você caminha, corre ou anda de bicicleta com instruções de áudio. Melhore a sua forma física e escolha um dos planos de treino sensatos que vão dos 3 aos 50 km. Para cada treinamento, uma rota correspondente é fornecida para que você possa se concentrar em seu treinamento.

Planejador de rotas GPS

Via GPS, o aplicativo define diferentes percursos possíveis de caminhada, corrida e ciclismo para a distância que você definir. Todas as rotas começam e terminam na sua localização atual. O aplicativo planejador de rotas pode ser usado em qualquer lugar do mundo gratuitamente. Bastante útil se quiser dar um passeio, correr ou andar de bicicleta em algum lugar que não conheça ou se quiser explorar novos percursos para caminhada, corrida ou ciclismo.

Planos de treino de caminhada e corrida

Além de percursos de caminhada e corrida, você também pode optar por seguir um plano de treinamento. O ex-maratonista e especialista em saúde Gerard Nijboer criou planos de treinamento específicos para caminhada e corrida. Desta forma, você pode construir sua saúde e resistência com responsabilidade. Os planos variam de 3 a 50 km caminhando ou correndo e duram de 4 a 12 semanas. Existe um plano de treinamento adequado para cada caminhante e corredor.

Detalhes

* Planejador de rotas para caminhada, corrida e ciclismo

* Rotas de todos os lugares, para todas as distâncias

* Planos de treinamento para caminhada e corrida

* Veja seu ritmo, tempo e distância

* Compartilhe suas rotas com amigos

* Disponível gratuitamente

Nota: eRoutes usa GPS para planejar e navegar suas rotas. Isso pode afetar a vida útil da bateria de seus dispositivos.