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Treine com um treinador: Seu treinador cria seu programa de treino e plano nutricional e acompanha seu progresso por meio de avaliações regulares.
Monitore seu corpo e nutrição: Registre seu peso em cada avaliação e acompanhe seu progresso no gráfico de peso. Registre suas refeições para acompanhar as calorias e os macronutrientes em relação às suas metas diárias.
Conecte-se com o Health Connect: O Progress se integra ao Health Connect para importar automaticamente seu peso e as calorias queimadas diariamente da sua balança, relógio ou outros aplicativos de saúde — assim, suas avaliações e o balanço calórico diário permanecem atualizados sem a necessidade de entrada manual. Seu peso alimenta seu gráfico de progresso e ajuda seu treinador a ajustar suas metas nutricionais; suas calorias queimadas são combinadas com seu registro alimentar para mostrar suas calorias líquidas do dia.
Seja para ganhar força, perder peso ou melhorar seu condicionamento físico, o Progress oferece a estrutura, o acompanhamento e a responsabilidade para alcançar resultados duradouros.
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