Ez Workout

Se você quer ficar em forma, perder peso e tonificar seu corpo, nunca foi tão fácil com Ez Workout!

Ez Workout inclui exercícios para todos. Quer esteja a começar o seu dia de manhã ou a chegar a casa do trabalho, pode fazer treinos sempre que estiver e onde quer que esteja para que possa entrar em forma mais rapidamente. Existem vários exercícios para escolher para que você não fique entediado e também para se desafiar. 🏋

Ez Workout gira em torno de exercícios HICT (treinamento em circuito de alta intensidade). Isso significa que os treinos serão rápidos e eficazes. Se você está procurando um sinal para começar a se exercitar, então é isso! Se você ainda tiver dúvidas, dê uma olhada nos recursos do Ez Workout abaixo:

Recursos:

- Vários treinos e exercícios disponíveis 🎉

- Seu próprio painel com métricas de treinos concluídos, calorias queimadas 🔥, sequência diária e muito mais

- Metas alcançáveis ​​de queima de calorias semanais e mensais e acompanhamento do progresso

- Animação clara do exercício, descrições úteis e etapas sobre como concluir cada exercício 🏃

- Ez Workout mantém a tela ligada quando você está fazendo os exercícios para que você possa se concentrar no seu treino e não no seu celular 😍

- Citações motivacionais aleatórias para que você possa manter a adrenalina

- Bela interface do usuário e design de animação de treino

- Não é necessário equipamento

- Você pode pausar o treino e até pular para o próximo exercício no treino, se quiser

- Vários lembretes e personalização de notificações

- Medite a qualquer hora e em movimento 🧘

- Treinos diários, treinos máximos, treinos aleatórios, treinos de core e parte inferior do corpo

Então, o que você está esperando? Comece sua jornada para um estilo de vida e treino mais saudável com o Ez Workout!