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Mais de 100 exercícios de corpo inteiro com música para os seus treinos.
A aplicação exercícios em casa para iniciantes (Home Workout PRO) oferece-lhe a melhor experiência para exercícios de corpo inteiro em casa, sem equipamento especial, anúncios ou necessidade de uma ligação de dados ativa.
Uma única compra para obter todo o conteúdo: mais de 100 exercícios com animações 3D para treinar todo o corpo e mais de 30 pistas de música para o ajudar a encontrar a motivação certa para enfrentar cada desafio.
Fique em casa e mantenha-se em forma escolhendo entre três níveis de formação: principiante, intermédio ou avançado.
A aplicação exercícios em casa para iniciantes é adequada para todos, homens e mulheres, e contém programas de treino diários, semanais e mensais para desenvolver todos os principais grupos musculares. Apenas alguns minutos por dia permitem-lhe desenvolver os seus músculos e manter-se em forma em casa. Não é necessário nenhum equipamento especial.
A aplicação inclui exercícios para os abdominais, peito, pernas, glúteos, braços, costas e ombros, bem como exercícios para todo o corpo, perda de peso, queima de gordura e, finalmente, exercícios de aquecimento e alongamento. Todos os programas de treino foram criados por instrutores de fitness experientes.
Graças às instruções fornecidas pelos vídeos e animações 3D, você terá a certeza de fazer cada exercício corretamente.
Siga o programa de treino em casa e notará as alterações no seu corpo após 30 dias.
Características Home Workout PRO:
- Mais de 100 exercícios de corpo inteiro para fazer em casa e sem equipamento
- Opção de criar os seus próprios treinos personalizados
- Dezenas de treinos e desafios de 30 dias para o ajudar a manter-se em forma em sua casa
- Sem anúncios ou compras premium após a instalação
- Adequado para homens e mulheres de todas as idades
- Instrutor de treinamento e três níveis de dificuldade: principiante, intermédio e avançado
- Mais de 30 peças de música para ouvir durante os exercícios de corpo inteiro
- Cada exercício foi desenvolvido com modelação 3D
- Exercícios para todo o corpo: braços, pernas, glúteos, peito, abdominais, ombros e costas
- Sessões de treino com vídeos e música que podem ser pausados
- Funciona sem ligação à Internet
- Treinos monitorizados através de estatísticas e gráficos
- Opção para perder peso ou ganhar massa muscular
- Exercícios de aquecimento e alongamento
Fique em forma, fique em casa!
Requer Android
5.1
Categoria
Relatório
Last updated on Jul 12, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Personal Trainer HWP
1.0.8 by RoboBot Studio
Jul 12, 2024
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