Técnicas de Reflexologia do Pé

Assim, existem quatro técnicas básicas de reflexologia do pé. Eu vou adicionar um. Há um reflexologista chamado Dr. Manzanares da Espanha e ele faz algo chamado de imprensa e slide que eu acho que é realmente eficaz. Os outros quatro serão, caminhar no polegar, andar de dedo, um gancho e fazer backup e rotação em um ponto. Então, vamos começar com a caminhada do polegar.

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Com o polegar andando, você basicamente estará usando a pequena parte, apenas essa articulação. Certo, então você estará fazendo isso. Muitas vezes as pessoas vão dizer a sorte de aparecer e voltar. Eu quero realmente sublinhar que, se você pode descer e manter a pressão e apenas aparecer um pouco e depois voltar novamente. Então, você está se movendo infinitesimal, você está apenas se movendo. Você pode praticar no antebraço aqui. Você vai fazer isso. Então você está apenas avançando e novamente você não vai aparecer. Muitas pessoas quando estão ensinando isso, elas aparecem, então apenas tenha certeza de não fazer isso.

Você vai com um pé, você vai pressionar um pouco e virar e pressionar e virar, pressionar e virar. Agora, às vezes, apenas agito o pé um pouco para mim e isso permitirá que você vá um pouco mais profundo. Da mesma forma, você poderia fazer uma caminhada com os dedos. Com o dedo andando, geralmente o uso no topo do pé. Podemos também usá-lo nos lados do pé. Mas, geralmente, não no aspecto plantar inferior. Então, com isso, você estará fazendo o mesmo tipo de coisa em que você desça e volte e volte novamente.

Se alguém conhece, realmente ansioso ou se sente estressado, a linha do diafragma, o ponto do plexo solar, que está aqui e o reflexo da glândula adrenal são realmente poderosos. E o último ponto é a imprensa e deslize com o Dr. Manzanares. Isto é, se você realmente quer se aprofundar e você não quer perder nenhum ponto lá dentro. Então, você vai realmente pressionar para baixo, você se inclina, e você simplesmente desliza um pouco e confira com sua pessoa, certifique-se de que não está machucando-os. Você sabe, você quer chutar nele um lugar de parasimpismo, você sabe, relaxamento. Se você for além disso, não é útil para eles. Então, novamente você pressiona e então você subiu. Pressione e deslize e haverá pressão contínua.

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