HIIT Cardio Workout

Otimize seus resultados com o melhor aplicativo Cardio HIIT - Treinamento em intervalos domésticos!

É um personal trainer que orientará seus exercícios intervalados, seus exercícios de tabata e Hiit.

Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos, perder peso e manter a forma em casa ou na academia.

Todos os exercícios hiit são projetados por um instrutor profissional de condicionamento físico e musculação.

Mais de 100 exercícios, cada um tem sua própria explicação, imagens ilustrativas e um vídeo explicativo, para que você possa executá-lo corretamente.

B Rotinas de treinamento HIIT:

* Treinamento por grupo muscular (o aplicativo Fitness possui exercícios para abdominais, peito, pernas, ombros, bíceps, nádegas e exercícios para todo o corpo)

* Cardio de baixo impacto

* Treinamento muscular

* Perca peso e tom

* Treinamento de corpo inteiro

* Crescimento muscular

* Seis abdominais em 8 minutos

* Exercícios Tabata

* HIIT Cardio Workouts

* Treinos HIIT de 20, 15, 10, 8 minutos

B Desafios HIITS

* Desafio de passar roupa

* Baú de Aço Push Up Challenge

* Barriga lisa

* Intensidade máxima

* Força e volume muscular

Features Recursos de exercícios HIIT e Cardio gratuitos

Mais de 100 exercícios, 60 programas de treinamento. Demonstrações em vídeo do Voice Coach HD. Funciona offline. Crie sua própria rotina de treinamento intervalado.

Com o aplicativo Cardio HIIT

Perca gordura abdominal, obtenha abdômen plano, barra de chocolate e 6 abdominais de ferro. Exercícios que ajudam a perder gordura abdominal, condicionamento físico e fortalecem os músculos de todo o corpo.

Aquecimento e alongamento, rotinas de musculação.

Todos os dias você tem um treinamento diferente.

Não importa se você é iniciante, intermediário ou avançado. Todas as rotinas de treinamento em intervalos se ajustam ao seu nível.

Food Planos alimentares (Dietas).

Lembre-se de que a comida é muito importante para obter resultados.

✔️ Ferramentas adicionais cardio Hiit app

◽ Calcule seus macro nutrientes para perder, manter ou ganhar peso. Basta digitar seus dados e você saberá quantas calorias diárias você precisa para atingir sua meta.

Informações detalhadas sobre suplementos nutricionais esportivos

◽ Calcule seu índice de gordura corporal, basta digitar seus dados e dados para avaliar seu progresso

Cardio HIIT - Treinamento intervalado profissional

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