Keto Meal Prep

Eric Dong

Sep 27, 2018

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Sobre este Keto Meal Prep

Beginner Guia para poupar tempo e comer saudável para o Keto Diet

Se você é um dos milhares de pessoas em uma dieta cetogênica você já conhece e ama todos os seus benefícios e a quantidade de energia que uma low-carb, dieta rica em gordura pode lhe dar. Infelizmente, cozinhar pratos saudáveis geralmente leva tempo, e nem todo mundo pode gastar 3+ horas na cozinha todos os dias para cozinhar para pequeno-almoço, almoço e jantar. Se você está procurando uma maneira de economizar tempo enquanto ainda comer deliciosos pratos ceto aprovados, este aplicativo é para você.

Aprender como planejar e cozinhar suas refeições com antecedência é uma das melhores coisas que você pode fazer. Prepping refeição, também conhecido como cozinhar lote, o ajuda a permanecer na dieta cetogênica, torna mais fácil para economizar tempo durante a semana, mantém você longe de suas tentações, e pode até poupar um monte de dinheiro. E quando você combina a dieta cetogênica com seus objetivos refeição preparando, você está indo para perder peso e se sentir bem em nenhum momento.

Este aplicativo vai lhe fornecer todas as ferramentas que você precisa para começar com refeição preparando na dieta cetogênica.

Neste aplicativo você vai aprender:

- Os princípios básicos da dieta cetogênica

- O caminho certo para começar Meal Prepping Hoje

- Como evitar os erros comuns cometidos por uma refeição preparando Iniciantes

- 100 Keto amigáveis refeições Prep Receitas para fácil Breakfast, almoços e jantares, lanches e sobremesas

- um plano de refeição completa 30 dias para mantê-lo em seus objetivos

- E muito mais

Algumas das receitas de preparação de refeição que você vai encontrar:

- Pão Macaco Keto

- Cups Roast Beef

- Salada de carne de porco