Aprenda Karate Para Iniciante

O karaté é uma arte marcial originária do Japão. Artes marciais de karatê foram trazidas para o Japão via Okinawa. Esta arte marcial foi chamada de "Tote", que significa "mão chinesa". Quando o karate entrou no Japão.

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Inicialmente, esse termo popular de artes marciais não era karatê, mas uma bolsa. O Tote em si tem o significado da mão chinesa. Depois que essa sacola entrou no Japão, o amido de Okinawa foi substituído pelo sensei Gichin Funokashi em kanji japonês, então a sacola foi transformada em karatê. Em qualquer arte marcial, como judô e taekwondo, definitivamente temos técnicas básicas. Karate também tem técnicas básicas.

Aqui estão 7 técnicas básicas de karatê que você precisa conhecer:

1. Kihon

Uma das técnicas básicas do karate é o kihon. Kihon no sentido literal de fundação. O propósito do Kihon aqui é que todo karaté deve ser capaz de dominar o Kihon corretamente e corretamente. Quando você tiver feito kihon perfeitamente, então o karatê pode aprender e reconhecer palavras e kumite.

2 palavras

A próxima técnica da técnica kihon é a palavra técnica. Essa técnica básica é literalmente a forma ou padrão que existe no karatê. A palavra real não é apenas treinamento físico, ou muitas pessoas dizem como aeróbica. mas essa técnica básica é mais do que isso.

3. Kumite

O significado literal dessa técnica básica do Kumite é uma reunião manual. Essa técnica de kumite é geralmente realizada por karatê que estão no nível avançado. Avançado aqui é como um cinto azul, ou mais. Mas no momento existem dojos que oferecem ensino ou oferecem treinamento em karateo amarelo ou no nível iniciante.

4. Zuki ou soco

A técnica básica no próximo karatê é zuki ou soco. Esse movimento também precisa ser bem estudado pelo karaté para que quando o jogo acerta o adversário também seja bom.

5. Dachi ou Cavalos

Dachi é um movimento básico de karatê que todo karaté deve ser capaz de dominar Dachi ou esses cavalos perfeitamente. Os cavalos são uma das primeiras técnicas que desempenham um papel importante. Iniciantes devem dominar este movimento corretamente e perfeitamente. Os cavalos precisam ser dominados perfeitamente porque os cavalos são a base de todos os movimentos existentes.

6. Técnica Tangkisan ou Uke

Uma técnica de agressão é uma técnica que também é importante. Você pode usar essa técnica ao lidar com um oponente em uma batalha. Para fazer esta técnica de impedimento, o corpo é posicionado lateralmente ou em linha com os cavalos. O objetivo desta posição do corpo de modo que quando o oponente lança um pontapé em você, então o ataque não atinge nosso corpo.

7. Chute ou Geri

Essa técnica de chute é uma das técnicas importantes do karatê. Essa técnica você pode usar para atacar seu oponente além do movimento de soco.

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