Les Mills Bodycombat

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O aplicativo Les Mills Bodycombat é um aplicativo de condicionamento físico que fornece acesso a exercícios inspirados em artes marciais de alta energia, projetados para ajudá-lo a queimar calorias, aumentar a força e melhorar seu condicionamento físico geral. O aplicativo é baseado na popular aula de fitness em grupo Les Mills Bodycombat, que combina elementos de várias disciplinas de artes marciais, incluindo karatê, boxe, taekwondo e muay thai.

O aplicativo oferece uma variedade de exercícios que variam em duração e intensidade, desde sessões rápidas de 20 minutos até exercícios de uma hora inteira. Cada treino inclui um aquecimento, uma série de movimentos e combinações inspirados em artes marciais e um relaxamento, tudo com música animada. O aplicativo também fornece orientação sobre técnica e forma adequadas para cada movimento, bem como modificações para diferentes níveis de condicionamento físico.

Além dos vídeos de exercícios, o aplicativo Les Mills Bodycombat também inclui uma variedade de outros recursos para ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico. Isso inclui planos de treino personalizados, uma comunidade de entusiastas do fitness com quem você pode se conectar e a capacidade de acompanhar seu progresso e compartilhar suas conquistas com outras pessoas.

No geral, o aplicativo Les Mills Bodycombat é uma ótima opção para quem quer adicionar alguns exercícios inspirados em artes marciais de alta energia à sua rotina de exercícios, seja você um entusiasta experiente ou apenas começando.

Aqui estão alguns recursos para um aplicativo Les Mills Bodycombat:

-Contain Les Mills Bodycombat

-Design simples e fácil de usar

- Vídeos personalizáveis

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Descrições curtas: Assista e treine com Mills Bodycombat.

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